- 7 sự thật thú vị không phải ai cũng biết về thức uống tăng lực quốc dân - Red Bull
- Dinh dưỡng nào có lợi cho não bộ
- Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng cuối thai kì nên ăn để thai nhi khỏe mạnh
- Những loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
- Thực phẩm cho trẻ tăng cân nhanh
- 5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- Thực phẩm tốt cho người bị suy nhược cơ thể
- Các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe
- 3 lưu ý khi ăn trứng gà mà bạn cần biết
- Nước cà rốt tươi có phải là thần dược?
Dinh dưỡng
Giải rượu từ 9 loại thực phẩm quen thuộc
Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm quen thuộc nhưng lại có tác dụng giúp bạn giải rượu rất tốt.
Lý do chúng ta nên uống nước ép lựu - P2
Quả lựu chứa nhiều vitamin E, vitamin C cũng như các chất chống oxy hóa. Do đó, uống nước ép lựu thường...
Lý do chúng ta nên uống nước ép lựu – P1
Quả lựu chứa nhiều vitamin E, vitamin C cũng như các chất chống oxy hóa. Do đó, uống nước ép lựu thường...
Những thực phẩm giúp thanh lọc phổi
Táo, tỏi, cần tây, cà rốt và gừng là những thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng giúp thanh lọc và làm sạch phổi.
Cách chọn món tráng miệng sau bữa chính
Không phải trái cây nào cũng thích hợp sau bữa ăn chính. Đây là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng về...
Các siêu thực phẩm tốt cho phụ nữ cho con bú
Nước, lọc, cá hồi, thịt bò, các loại rau xanh hay ngũ cốc nguyên hạt rất thích hợp với các bà mẹ đang cho...
Công dụng của nghệ đối với dạ dày
Bên cạnh các công dụng kháng khuẩn, chống viêm hay tăng cường vị giác, nghệ chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp...
Vai trò của 8 loại vitamin B với sức khỏe
Mỗi loại vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể. Khi kết hợp với nhau, chúng được gọi là phức...
4 lợi ích từ thực phẩm lên men
Các thực phẩm lên men như dưa muối, sữa chua, kim chi,… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong...
Các loại rau củ nên ăn vào mùa đông
Vào mùa đông, để tăng cường sức khỏe và hệ thống miễn dịch, bạn nên ăn lựu, trái cây mọng có múi, rau xanh,...
8 loại nước nên uống sau khi thức dậy
Nước lọc, nước chanh, trà xanh, trà gừng... là những loại đồ uống bạn nên tiêu thụ ngay sau khi thức dậy sẽ...
Lợi ích của dầu gạo đối với sức khỏe con người
Dầu gạo là một trong những loại dầu thực vật tốt nhất cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi tại nhiều nước...
Các siêu thực phẩm cung cấp năng lượng cho cơ thể
Trứng, nhân sâm Hàn Quốc, ớt ngọt, hạt bí ngô, chuối và phấn hoa mật ong là những siêu thực phẩm cung cấp...
Các loại dầu có thể thay thế dầu oliu
Dầu oliu là một sản phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn có thể dùng dầu dừa, dầu bơ hay dầu hạt nho, v.v....
7 loại nước ép trái cây phòng ngừa táo bón
Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, đu đủ, táo, v.v kết hợp thêm một vài thành phần khác sẽ là loại nước...
8 thực phẩm mùa đông tốt cho da
Cà rốt, bí đỏ, cải xoăn, bông cải xanh, rau bina, cá hồi, hạnh nhân và hạt chia là 8 thực phẩm phổ biến...
Có thể bạn chưa biết về bắp cải
Bắp cải hay cải bắp là loại rau bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Nó có thể giảm đau hay lở loét dạ dày,...
Thói quen cần tránh khi ăn sáng
Nếu bạn ăn sáng muộn, uống quá nhiều nước ép, tránh protein hay ăn quá nó...có thể làm cơ thể khó chịu và...
Những loại rau giúp mẹ có nhiều sữa. (P2)
Các mẹ sau sinh lo nhất là không có nhiều sữa ho bé. Những loại rau này có thể giúp các mẹ bớt lo lắng.
Những loại rau giúp mẹ có nhiều sữa. (P1)
Các mẹ sau sinh lo nhất là không có nhiều sữa ho bé. Những loại rau này có thể giúp các mẹ bớt lo lắng.
Những loại thực phẩm kết hợp tốt cho sức khỏe.
Có những thực phẩm mà sự kết hợp của chúng là điều tuyệt vời cho sức khỏe.
Công dụng trên cả tuyệt vời của dâu tây
Những nghiên cứu mới nhất cho thấy dâu tây mang lại nhiều công dụng tuyệt vời dù cho dù sử dụng dưới bất kỳ...
Ăn lẩu đúng cách để không hại sức khỏe
Lẩu là một món ăn hấp dẫn không thể chối từ, nhất là những ngày lạnh, tuy nhiên, nếu bạn ăn không đúng cách...
Các lợi ích sức khỏe của cà rốt
Nếu ăn thường xuyên cà rốt, nó sẽ mang lại cho bạn những lợi ích không ngờ như cải thiện thị lực, tăng...
-110x70.jpg)