- 7 sự thật thú vị không phải ai cũng biết về thức uống tăng lực quốc dân - Red Bull
- Dinh dưỡng nào có lợi cho não bộ
- Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng cuối thai kì nên ăn để thai nhi khỏe mạnh
- Những loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
- Thực phẩm cho trẻ tăng cân nhanh
- 5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- Thực phẩm tốt cho người bị suy nhược cơ thể
- Các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe
- 3 lưu ý khi ăn trứng gà mà bạn cần biết
- Nước cà rốt tươi có phải là thần dược?
Dinh dưỡng
Trái cây chín có nóng như bạn nghĩ
Trái cây chín được xem là nguồn cung cấp viatmin và muối khoáng quan trọng trong chế độ ăn của con người,...
Nấm và những lợi ích không ngờ
Nấm vừa là món ăn ngon vừa mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Dưới đây là các lý do bạn...
Chế biến ngải cứu chữa bệnh
Ngải cứu hay còn gọi là ngải diệp, thuốc cứu, nhả ngải (Tày), cỏ linh li (Thái), quá sú (Mông). Không chỉ...
Thực phẩm đánh bay những nếp nhăn
Hầu hết chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để đánh bay những nếp nhăn là hạn chế tiếp xúc da với ánh nắng...
Top 7 loại thực phẩm xua tan tình trạng đầy hơi
Một số loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây ra tình trạng trướng...
Lợi ích không ngờ việc ăn trái cây vào buổi sáng
Nếu bạn chọn ăn trái cây vào buổi sáng sẽ là thời điểm rất tốt để cơ thể hấp thụ, mang lại giá trị dinh...
Thực phẩm thông minh giúp bạn bách niên giai lão
Tiến sĩ Simin Meydani Nikbin từ Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng của Đại học Tuffs ở Mỹ đưa ra kết luận rằng...
Đồ uống không dùng trước bữa ăn
Một số loại đồ uống như nước mía, trà xanh, sữa đậu nành…nếu uống khi đói hoặc uống quá nhiều vào một lúc...
Uống bột sắn dây đúng cách
Được xem là thức uống dân dã với nhiều công dụng, bột sắn dây xuất hiện hầu hết trong mọi căn bếp của người...
Giá trị dinh dưỡng tuyệt vời từ cá
Cá vừa là một món ăn quen thuộc vừa rất tốt cho sức khỏe, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng ở...
Lợi ích mà nước cơm mang lại
Bắt đầu từ hôm nay, bạn hãy uống một ly nước cơm mỗi ngày vì nó như một loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe.
Những loại quả màu đỏ tốt cho sức khỏe
Hầu hết những rau củ, hoa quả màu đỏ chứa nhiều vitamin A, B, C, giảm nguy cơ đột quỵ, tim mạch, hạn chế sự...
Chế độ dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh
Bạn sẽ thực hiện được bất kỳ điều mình muốn nếu có một cơ thể khỏe mạnh. Điều này không khó nếu bạn tuân...
Nên ăn chuối chín hay chuối chưa chín
Lợi ích mà chuối mang lại cho sức khỏe là vô số như phòng chống ung thư, giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa và...
Uống trà xanh đúng cách
Trà xanh không còn với người Việt Nam, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, phòng ngừa...
Các món ăn bạn thường hiểu lầm là tốt
Những món ăn này thường được mọi người lựa chọn sử dụng nhiều vì vẫn nghĩ rằng đây là những thực phẩm tốt...
Bổ sung Vitamin A giúp cơ thể khỏe mạnh
Tiêu thụ những thực phẩm sau đây bạn sẽ không phải lo lắng cơ thể thiếu hụt vitamin A.
Những cặp đôi thực phẩm kỵ nhau
Có những thực phẩm kỵ kết hợp cùng nhau vì nó có thể gây nên những phản ứng nguy hiểm dẫn đến chết người...
Tăng cường sức khỏe với măng tây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây là loại rau xanh chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích về...
Các siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Có bao giờ bạn nghĩ những loại rau quả mình sử dụng hàng ngày có thể giúp bạn ngày càng khỏe mạnh và kéo...
Lợi ích thần kỳ từ sầu riêng
Sầu riêng không chỉ là loại quả có nhiều chất bổ mà còn là vị thuốc chữa ho và bệnh ngoài da hiệu quả.
Tăng sức đề kháng với những thực phẩm quen thuộc
Cơ thế thiếu sức đề kháng và hệ miễn dịch yếu rất dễ mắc bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm giúp tăng cường...
Lợi ích tuyệt vời từ quả đào
Bên cạnh việc giúp phái nữ làm đẹp và giảm cân, đào còn chứa các chất chống ô-xy hóa rất quan trọng trong...
Bổ sung chất nhờn cho khớp từ những thực phẩm quen thuộc
Để xương khớp luôn khỏe mạnh, tránh xảy ra các hiện tượng thoái hóa thì vấn đề ăn uống hợp lý, chế độ dinh...
-110x70.jpg)