Người lớn tuổi

Bí quyết rèn luyện sức khỏe cho người cao tuổi Bí quyết rèn luyện sức khỏe cho người cao tuổi

Người cao tuổi có vô số nguy cơ bệnh tật phía trước, vì vậy giờ là lúc hành động ngay...

Giúp người cao tuổi uống sữa đúng cách Giúp người cao tuổi uống sữa đúng cách

Những lưu ý sau đây giúp người cao tuổi và người thân chọn lựa và uống sữa đúng cách,...

Các cách phòng ngừa bệnh loãng xương Các cách phòng ngừa bệnh loãng xương

Điều trị loãng xương khá khó khăn và tốn kém. Những lời khuyên dưới đây mách bạn các...

Các tác nhân gây lão hóa da ở người cao tuổi Các tác nhân gây lão hóa da ở người cao tuổi

Tuổi tác là nguyên nhân gây ra lão hóa da ở người cao tuổi.

Người già vận động thế nào là đúng cách ? Người già vận động thế nào là đúng cách ?

Người già cũng phải thường xuyên vận động cho cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên phải đúng cách.

8 mẹo chữa mất ngủ của người già (P2) 8 mẹo chữa mất ngủ của người già (P2)

Người già hay bị chứng mất ngủ. Hãy thử 8 mẹo dưới đây để khắc phục tình trạng này.

8 mẹo chữa mất ngủ của người già (P1) 8 mẹo chữa mất ngủ của người già (P1)

Người già hay bị chứng mất ngủ. Hãy thử 8 mẹo dưới đây để khắc phục tình trạng này.

Chế độ ăn giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới Chế độ ăn giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới

Có chế độ ăn uống lành mạnh với cá, rong biển, miso, trà matcha,v.v, nhiều người Nhật...

 Bệnh về mắt thường gặp ở người già. Bệnh về mắt thường gặp ở người già.

Những căn bệnh về mắt thường gặp ở người già luôn là nỗi lo của người lớn tuổi và là...

Đột quỵ và nguyên nhân gây đột quỵ Đột quỵ và nguyên nhân gây đột quỵ

Đột quỵ là một bệnh phổ biến ở người cao tuổi và là một trong những nguyên nhân gây tử...

 Cây lu lu đực hoa nhỏ chữa huyết áp cao, chóng mặt  Cây lu lu đực hoa nhỏ chữa huyết áp cao, chóng mặt

Dùng 100 g cây lu lu đực hoa nhỏ tươi để sắc uống, sẽ giúp ổn định huyết áp.

Người cao tuổi và thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho cả tuần Người cao tuổi và thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho cả tuần

Cơ quan tiêu hóa của người cao tuổi hoạt động yếu dần. Chính vì thế cần có một thực đơn...

Con người phát phì khi có tuổi Con người phát phì khi có tuổi

Con người béo lên khi về già do nhiều nguyên nhân, trong đó có lối sống ít vận động,...

Hải sản giúp dự phòng suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi. Hải sản giúp dự phòng suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi.

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn hải sản ít nhất một lần một tuần có thể giúp người cao...

Hạ huyết áp nhờ quả Cherry Hạ huyết áp nhờ quả Cherry

Bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm, nhất là đối với những người lớn tuổi. Cherry hay còn...

Khắc phục mất ngủ ở bệnh nhân cao huyết áp. Khắc phục mất ngủ ở bệnh nhân cao huyết áp.

Mất ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, dẫn đến các bệnh khác nghiêm trọng nhất là những...

Tăng miễn dịch cho người cao tuổi bằng chế độ ăn giàu kẽm Tăng miễn dịch cho người cao tuổi bằng chế độ ăn giàu kẽm

Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng «Journal of Clinical Nutrition» - Mỹ thì chế độ ăn uống...

Huyết áp cao – Sát thủ thầm lặng Huyết áp cao – Sát thủ thầm lặng

Huyết áp cao (tăng huyết áp) là căn bệnh rất nguy hiểm, âm thầm diễn biến và gây những...

Bí quyết kéo dài tuổi thọ cho những người cao tuổi Bí quyết kéo dài tuổi thọ cho những người cao tuổi

Tuổi thọ của mỗi người là do lối sống và thái độ sống quyết định. Chỉ cần sống tích cực...

3 loại lão hóa dễ nhận ra khi phụ nữ bước vào giai đoạn tuổi già 3 loại lão hóa dễ nhận ra khi phụ nữ bước vào giai đoạn tuổi già

Tuổi từ 30-40 là giai đoạn bắt lão hóa, khi đó sự lão hóa của các bộ phận trong cơ thể...

Những lưu ý cần thiết khi dùng thuốc kháng sinh cho người cao tuổi Những lưu ý cần thiết khi dùng thuốc kháng sinh cho người cao tuổi

Hầu hết ở người cao tuổi các chức năng của cơ thể đều bị suy giảm, lão hóa dần theo năm...

Chocolate giúp cải thiện trí nhớ cho người cao tuổi Chocolate giúp cải thiện trí nhớ cho người cao tuổi

Chocolate có thể giúp người cao tuổi cải thiện khả năng tư duy và trí nhớ của mình.

Cao huyết áp - kẻ giết người thầm lặng ở người già Cao huyết áp - kẻ giết người thầm lặng ở người già

Cao huyết áp là một bệnh mãn tính, biểu hiện chính là tăng áp lực động mạch gây ra các...

Những lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống dành cho người lớn tuổi Những lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống dành cho người lớn tuổi

Hạn chế thực phẩm nhiều đường ngọt, kể cả mật ong. Chế độ ăn hàng ngày nên giảm cơm và...

  • 1
  • 2