Những lợi ích không ngờ từ việc vỗ tay

Có tất cả hai mươi tám điểm áp lực ở mặt trong bàn tay. Vì vậy, khi vỗ tay, bạn vô tình đã kích thích những điểm áp lực này và ảnh hưởng lấn lượt đến các cơ quan kết nối với chúng.
 
Do đó có thể nói, vỗ tay là một loại phương pháp giúp chữa lành cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích bất ngờ từ cái vỗ tay.
 

Tăng lưu thông máu

Vỗ tay trong khoảng thời gian ít nhất 20-30 phút sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể và giúp máu lưu thông đến các động mạch và tĩnh mạch một cách dễ dàng. Điều này góp phần tăng sinh lực cho cơ thể và cũng giúp dòng chảy máu ổn định để cung cấp ôxy đến các bộ phận trong cơ thể.
 

Vỗ tay cũng tốt cho những người bị huyết áp thấp. (Nguồn: vicongly)
 

Giảm cơn đau do viêm khớp
 

Vỗ tay rất có lợi cho những người bị viêm khớp. Nó giúp làm giảm cơn đau khớp, đau lưng và đau cổ. Những người bị bệnh gút cũng được hưởng lợi từ việc vỗ tay nhờ tác dụng ngăn chặn cơn đau của nó.
 

Người bệnh viêm khớp nên vỗ tay thường xuyên (Nguồn: thuocchuabenhviemkhop)
 

Giảm huyết áp thấp
 

Người bị huyết áp thấp nên vỗ tay nhiều vì nó làm tăng lưu lượng máu đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp duy trì sự ổn định của huyết áp.
 

Vỗ tay còn có lợi cho người bị huyết áp thấp (Nguốn: minghui)
 

Tốt cho người bị bệnh phổi
 

Vỗ tay giúp dòng chảy ôxy và máu đến phổi tốt hơn, từ đó giúp thoát khỏi các vấn đề như bệnh hen và bệnh phổi. 
 

Tốt cho tiêu hóa
 

Vỗ tay cũng được phát hiện là có thể chữa trị các vấn đề tiêu hóa do tiêu hóa cũng gắn kết với một số điểm áp lực ở tay.
 

Vỗ tay còn rất tốt cho hệ tiêu hóa (Nguồn: healthplus)
 

Tăng cường miễn dịch

Vỗ tay còn làm tăng mức độ miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng.
 

>> Hen suyễn và những thực phẩm nên tránh
>> Bông cải xanh ngừa viêm khớp
 

Theo Khoahoc