Dinh dưỡng

Lý do bạn nên ăn bí đỏ thường xuyên Lý do bạn nên ăn bí đỏ thường xuyên

Bí đỏ vừa có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vừa mang lại nhiều tác dụng tốt...

Các lợi ích tuyệt vời từ quả khế Các lợi ích tuyệt vời từ quả khế

Quả khế là loại quả tuy dân dã nhưng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như...

Ớt chuông mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe Ớt chuông mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Ớt chuông, hay còn gọi là ớt ngọt, không những có màu sắc hấp dẫn khi chế biến món ăn...

3 thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không nấu kỹ 3 thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không nấu kỹ

Măng, sắn và thịt gà là 3 loại thực phẩm mà bạn phải nấu chín kỹ để tránh trường hợp bị...

Bí quyết để làn da tươi trẻ Bí quyết để làn da tươi trẻ

Với một số bí quyết nhỏ như dùng kem chống nắng, bổ sung botox hay ăn chocolate, các...

Những sai lầm khi ăn trứng gà Những sai lầm khi ăn trứng gà

Trứng gà thơm ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên không nên ăn sống hoặc lòng đào, luộc quá lâu...

5 lợi ích bất ngờ của chocolate 5 lợi ích bất ngờ của chocolate

Chocolate là một trong những nguyên liệu được yêu thích nhất trên thế giới với nhiều...

8 thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh 8 thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh

Thực phẩm thường được bảo quản trong tủ lạnh để giữ độ tươi ngon. Tuy nhiên, có một số...

Tác hại của sầu riêng nếu ăn không đúng cách. Tác hại của sầu riêng nếu ăn không đúng cách.

Sàu riêng được xem là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên nếu ăn không đúng...

Công dụng của lá dứa đối với sức khỏe Công dụng của lá dứa đối với sức khỏe

Thông thường, lá dứa được thêm vào món ăn để tăng thêm hương vị hấp dẫn nhưng những tác...

Ăn trái cây thế nào cho đúng Ăn trái cây thế nào cho đúng

Trái cây bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên, chúng ta cần biết dùng...

6 điều thú vị về một tách trà nóng 6 điều thú vị về một tách trà nóng

Trà là thức uống phổ biến thứ hai trên thế giới với nhiều lợi ích cho sức khỏe. 6 điều...

Các món ăn giải cảm Các món ăn giải cảm

Cảm luôn là chứng bệnh mà nhiều người cảm thấy rất khó chịu. Các món ăn giải cảm có thể...

Dinh dưỡng mùa lạnh. Dinh dưỡng mùa lạnh.

Không khí lạnh tràn về dễ làm cho mọi người mắc bệnh. Dinh dưỡng mùa lạnh được đảm bảo...

Những loại thực phẩm tốt cho thai phụ Những loại thực phẩm tốt cho thai phụ

Giai đoạn phụ nữ mang thai là vô cùng quan trọng cho mẹ và bé. Chế độ dinh dưỡng là vấn...

Những sai lầm khi xử lý rau ngót Những sai lầm khi xử lý rau ngót

Rau ngót tuy rất tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn loại rau này. Bên cạnh đó, việc xử...

Ăn chay đúng cách mùa vu lan Ăn chay đúng cách mùa vu lan

Mùa vu lan đã đến, nhiều người chọn ăn chay như là một cách để báo hiếu với cha mẹ. Tuy...

Nguyên nhân bạn không nên ăn quá nhiều thịt đỏ Nguyên nhân bạn không nên ăn quá nhiều thịt đỏ

Thịt đỏ thường xuất hiện trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt, tuy nhiên Hội đồng...

Nguyên nhân trái thơm là nguyên nhân gây lỡ miệng Nguyên nhân trái thơm là nguyên nhân gây lỡ miệng

Lỡ miệng là bệnh phổ biến và thường gây khó chịu cho người bệnh do đau rát và không thể...

Rau mồng tơi và những điều cần lưu ý Rau mồng tơi và những điều cần lưu ý

Vào mùa hè, rau mồng tơi rất được ưa chuộng do có tác dụng giải nhiệt tuy nhiên không...

Những loại thực phẩm ảnh hưởng đến chiều cao của bạn Những loại thực phẩm ảnh hưởng đến chiều cao của bạn

Hiện nay, chiều cao trung bình của người Việt Nam, cả nam lẫn nữ đều thuộc dạng thấp,...

Những thói quen ăn trứng có hại cho sức khỏe Những thói quen ăn trứng có hại cho sức khỏe

Trứng đặc biệt có lợi cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em. Thế nhưng, liệu có phải ăn...

5 thói quen hại sức khỏe khi dùng sữa 5 thói quen hại sức khỏe khi dùng sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa là những thực phẩm rất quen thuộc với mọi gia đình. Nhưng...