/ Sức khỏe giới tính

Những thực phầm làm giảm khả năng thụ thai. (P2)

Nếu bạn và bạn đời đang có kế hoạch chào đón thành viên mới cho gia đình thì nên tránh những thực phẩm làm giảm khả năng thụ thai sau đây.

Việc thụ thai sẽ bị ảnh hưởng nếu bạn không có sự cẩn thận khi sử dụng các loại thực phẩm dưới đây.

6. Cà rốt.

Cà rốt được chị em ưa chuộng vì nó giàu dinh dưỡng và có tác dụng dưỡng da rất tốt. Tuy nhiên nếu các chị em muốn quá trình thụ thai được thuận lợi thì tốt nhất nên hạn chế sử dụng cà rốt. Chất carotene trong cà rốt ảnh hưởng tới khả năng rụng trứng có thể dẫn tới hậu qủa không mong muốn.

Không nên dùng nhiều cà rốt nếu muốn thụ thai. (Nguồn: Soha)

7. Đu đủ

Cũng giống như cà rốt, đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng, giàu vitamin vô cùng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng enzym papain tồn tại trong đu đủ lại có tác động đến protein progesteron ( có tác dụng giúp thụ tha, điều hòa chu kì kinh nguyệt) dẫn đến làm giảm khả năng thụ thai.

Đủ đu không tốt cho phụ nữ có ý định mang thai (Nguồn: suckhoedoisong)

8.Nội tạng các loại động vật.

Tim, cật, lòng, gan…. Của động vật đều chứa một lượng kim loại nặng cadium. Nếu ăn quá nhiều thì lượng cadium trong cơ thể cũng sẽ tăng lên. Cadium có thể tác động không tốt đến các nhiễm sắc thể, cản trở quá trình thụ thai.

Nội tạng động vật không tốt cho quá trình thụ thai ( Nguồn: Tin)

9. Các loại thực phẩm chế biến sẵn.

Nhóm thực phẩm này chứa quá nhiều các chất độc như bột ngọt, chất béo bão hòa, chất bảo quản… Các chất này tác động mạnh đến hormone giới tính và các nội tiết tố làm giảm khả năng thụ thai ở cả nam và nữ.

Nguy hiểm hơn, một số loại thực phẩm chế biến sẵn có nguồn gốc từ việc biến đổi gen có tác động xấu về mặt di truyền, có thể gây ra những biến chứng không mong muốn ở em bé sau này.

Không nên dùng các loại thực phẩm chế biến sẵn. (Nguồn: Zingnews)

10. Các loại sữa ít béo.

Các loại sữa ít béo là người bạn của những phụ nữ muốn có vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên loại sữa này lại góp phần phá hủy sự cân băng hormone trong cơ thể, gây ảnh hưởng tới cả chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai. Nếu muốn mang thai thì tốt nhất không nên sử dụng loại thực phẩm này.