Cách tự nấu trà bí đao thơm ngon và an toàn
Dạo này, đường phố Sài Gòn nổi lên một cơn sốt trà bí đao nhưng chúng ta đâu thể biết độ an toàn của những ly bí đao không rõ nguồn gố. Hãy bảo vệ sức khỏe mình bằng công thức nấu đơn giản.
Nguyên liệu nấu trà bí đao
1 trái bí đao già khoảng 1kg
10 lá dứa
100g đường phèn
6g thực địa
2000ml nước lọc
Cách nấu trà bí đao
Bí đao mua về các bạn rửa sạch bên ngoài sau đó dùng dao cắt thành từng miếng vuông lớn rồi bỏ phần ruột có hạt bên trong. Lá dứa rửa sạch để ráo cột thành 1 bó.
Cắt những quả bí đao thành từng khúc nhỏ như hình.
Cho bí đao vào nồi cùng thực địa rồi đổ nước lọc vào sau đó. Đậy nắp lại nấu sôi.
Đổ nước lọc vừa đủ như hình
Cho lá dứa và đường phèn vào nấu với lửa nhỏ liu riu.
Lá dứa làm cho vị trà trở nên thơm hơn.
Khi bí đao hầm mềm ra hết chất thì tắt bếp, quá trình hầm diễn ra trong 15 phút và ta vớt bỏ phần cái.
Để bí đao được hầm mềm ra hết chất.
Cho nước bí đao đã nguội vào chai thủy tinh hoặc chai nhựa bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
>> Chữa bệnh với món ăn chế biến từ bí đao
Nguồn: mangdoisong
Tin cùng loại
- 7 sự thật thú vị không phải ai cũng biết về thức uống tăng lực quốc dân - Red Bull
- Dinh dưỡng nào có lợi cho não bộ
- Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng cuối thai kì nên ăn để thai nhi khỏe mạnh
- Những loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
- Thực phẩm cho trẻ tăng cân nhanh
- 5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- Thực phẩm tốt cho người bị suy nhược cơ thể
- Các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe
- 3 lưu ý khi ăn trứng gà mà bạn cần biết
- Nước cà rốt tươi có phải là thần dược?