Tác dụng bất ngờ của việc không mặc áo ngực

Áo ngực giúp phụ nữ trở nên đầy đặn, hấp dẫn hơn, tuy nhiên, mặc cả ngày khiến họ mệt mỏi và khó chịu. Do đó việc không mặc áo ngực có những tác dụng bất ngờ.

Không phải ngẫu nhiên mà thế giới có "Ngày không mặc áo ngực" (No Bra Day). Bởi vì việc giải phóng cơ thể bằng cách không mặc áo ngực cũng mang lại lợi ích bất ngờ. Sau đây là 6 tác dụng điển hình nhất:
 

1. Cải thiện lưu thông máu

Theo Mother Nature Network, áo ngực có thể làm chậm và cản trở lưu thông máu. Tạo thói quen không mặc áo ngực có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu, giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn.
 

2. Ngủ ngon hơn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mặc áo ngực có thể gây khó chịu cho ngực và ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không mặc áo ngực vào ban đêm, ảnh hưởng của nó từ ban ngày vẫn tác động đến nhịp sinh học.

 

 

Không mặc áo ngực giúp ngủ ngon hơn (Ảnh: Wapa)

3. Kích thước vòng một tăng

Vòng một của những phụ nữ không mặc áo ngực cao hơn những người thường xuyên mặc áo tới 7 mm. Khi không mặc áo, các cơ ngực sẽ phải chiến đấu chống lực hấp dẫn nên phải làm việc chăm chỉ hơn, đồng nghĩa chúng sẽ mạnh mẽ và tăng kích thước dễ dàng hơn. Tác dụng của việc không mặc áo ngực này thực sự bất ngờ và thú vị.
 

4. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn

Mặc áo ngực quá chật có thể gây ngứa, khó chịu. Vì vậy, sau một ngày dài, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi cởi chúng ra.
 

5. Kích thích mô vú khỏe mạnh

Các nhà khoa học nhận thấy chiếc áo ngực có thể cản trở khả năng phát triển mô vú lành mạnh. Điều đó sẽ hỗ trợ cơ ngực phát triển tự nhiên và giúp vòng 1 căng tròn hơn.
 

6. Chức năng hô hấp cải thiện

Mặc áo ngực mỗi ngày trong thời gian dài có thể khiến hơi thở chậm dần. Điều đó không có nghĩa áo ngực sẽ ảnh hưởng hệ thống hô hấp, nhưng nó sẽ giới hạn hơi thở và làm giảm dòng chảy oxy.
 

Theo Newszing

Tin cùng loại

• 6 bước cải thiện vóc dáng cho phụ nữ
• Những dấu hiệu cần quan tâm ở phụ nữ
• Những điều không nên làm ngày kinh nguyệt
• Chăm sóc sức khỏe con gái tuổi dậy thì
• Những cách trị mụn đơn giản và hiệu quả cho nam giới
• Những bệnh thường gặp ở phụ nữ
• Chăm sóc sức khỏe cho một chu kỳ kinh nguyệt
• 7 nỗi sợ của đàn ông về tình dục
• Những bệnh dễ mắc ở nam thanh thiếu niên
• 7 bí quyết để cuộc yêu viên mãn và thăng hoa

Bình luận