Táo bón là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh trĩ

Táo bón là trạng thái đi tiêu phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, phải rặn mạnh, thời gian đi tiêu lâu hoặc nhiều ngày mới đi tiêu, trong điều kiện ăn uống bình thường, người bệnh có thể dễ dàng nhận ra táo bón qua các biểu hiện như ít đi cầu, đau bụng, đau đầu và đặc biệt là khó nhọc khi đi nhà xí. Táo bón lâu ngày là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh trĩ.
Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc nặng nề, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, thể dục thể thao và phải ngồi lâu trong văn phòng.
Cách điều trị:
+ Cần có chế độ ăn uống hợp lý
Ăn nhiều chất xơ: rau, củ, quả: đu đủ, chuối tiêu, cải thảo, giá đỗ, ...
Uống nhiều nước 2lit/ngày, Kiêng ăn, uống các loại chất kích thích như rượu, bia, nước ngọt có gas.
Chỉ ăn khi đói, không nên ăn thành nhiều bửa và mỗi bửa ăn phải cách nhau 4 tiếng.
Hạn chế ăn các đồ ăn khô: đậu tương, lạc, ...
+ Chế độ sinh hoạt khoa học
Ngủ đủ giấc, ít nhất 7g mỗi ngày
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao
Cần chú ý đại tiện kịp thời, và đi vào thời gian nhất định mỗi ngày để cơ thể quen dần, khi đến giờ là tự muốn đại tiện.
+ Dùng thuốc điều trị táo bón: Nên có sự hướng dẫn của bác sĩ Táo bón gây phiền phức rất lớn đến cuộc sống, không chỉ đối với người lớn. Đối với trẻ bị táo bón nên điều trị sớm, tránh gây biến chứng sau này. Điều trị táo bón trẻ em là một quá trình lâu dài, toàn diện, đòi hỏi sự kiên nhẫn của cha mẹ, sự phối hợp của gia đình với bác sĩ nhi khoa và bác sĩ dinh dưỡng.