/ Cẩm nang sức khỏe / Dinh dưỡng

Tác dụng của cây ngải cứu

Ngải cứu là một trong những loại cây được biết đến với nhiều tác dụng trong việc chế biến thành các món ăn và sử dụng như một vị thuốc đông y để chữ bệnh rất hiệu quả.

Cây ngải cứu còn có tên gọi khác là ngải diệp, quá sú, thuốc cứu,…đây là loại thực vật thuộc họ nhà cúc. Ngải cứu là loại cây sống lâu năm, ưa độ ẩm và rất dễ trồng.

Cây ngải cứu có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe (Nguồn:sohacdn)

Lá và ngọn cây ngải cứu được dùng để ăn hoặc sắc thuốc, nhưng thường thấy nhất là dùng để chữa trị bệnh làm thuốc chứ ít ai dùng để ăn. Ngải cứu được phơi khô để lâu năm càng tốt, khi được phơi khô nó được gọi với tên là ngải điệp.

Tác dụng làm đẹp từ cây ngải cứu

Một số hoạt chất có chứa trong cây ngải cứu được cho rằng rất tốt cho việc nuôi dưỡng da, giúp cho vết thương ngoài da mau lành và chóng lên da non. Hơn nữa, ngải cứu còn có tác dụng giúp phân giải chất béo, loại trừ những cặn bã bám trên da, từ đó giúp ích rất nhiều trong việc làm sạch da và giảm nhờn.

1. Hỗn hợp ngải cứu và dầu ô liu giúp trị sẹo

Thông thường các mụn trứng cá khi vỡ sẽ để lại những vết sẹo và thâm trên khuôn mặt, gây mất thẩm mĩ và thiếu tự tin. Hãy lấy một ít tinh dầu ngải cứu trộn với dầu ô liu với tỉ lệ 1:2. Trước khi đi ngủ, hãy rửa mặt sạch rồi thoa tinh dầu này lên các vết sẹo và để qua đêm.

Ngải cứu có công dụng trị sẹo mụn trứng cá vô cùng hiệu quả (Nguồn:meotrimuntrungca)

Hỗn hợp này sẽ giúp cho việc lưu thông tuần hoàn máu dưới da trở nên dễ dàng hơn, các tế bào da sẽ nhanh chóng được tái tạo, do đó mà mụn cũng sẽ dần dần biến mất. Hãy kiên trì thực hiện việc này trong thời gian dài sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong việc xóa mờ các vết thâm sẹo hiệu quả.

2. Ngải cứu có tác dụng dưỡng da

Rửa sạch lá ngải cứu rồi xay nguyễn chúng đắp lên da trong khaongr 20 phút. Trong khoảng thời gian này, Ngải cứu sẽ đóng vai trò giúp kích thích lưu thông, tuần hoàn máu, giúp thâm hút sạch các chất nhờn từ da và tăng thêm độ ẩm cho da, tái tạo bề mặt da. Hãy đắp mặt nạ khoảng 1-2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Tác dụng chữa bệnh từ cây ngải cứu

1. Trị cảm cúm, ho, đau cổ họng, đau đầu và đau dây thần kinh

Dùng khoảng 300gr ngải cứu, 100gr lá khuynh diệp cùng với 100gr lá bưởi (có thêt thay thế bằng quýt, chanh). Nấu cung với khoảng 2 lít nước. Để sôi trong khoảng 20 phút rồi tắt bếp, xông hơi với hồn hợp trên khoảng 15 phút.

Ngải cứu điều trị cảm và ho vô cùng hiệu quả (Nguồn:khoahoc)

Ngoài ra, còn có thể thực hiện cách sau, nấu lá thuốc ngải cứu chugn với 100gr lá tía tô, 100gr tần dầy lá, 50gr lá sả cùng với 1 lít nước, đến khi cạn xuống còn khoảng 0,5 lít là được. Uống hốn hợp này tỏng lúc khát và sử dụng liên tục trong 3-5 ngày.

2. Giúp điều hòa kinh nguyệt

Ăn ngải cứu có tác dụng rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị kinh nguyệt với các biểu hiện như: kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt nhiều, đau bụng kinh. Ngải cứu là bài thuốc hữu hiệu và an toàn để điều hòa kinh nguyệt. Bạn có thể chế biến thành các món ăn để ăn hàng ngày trong thời kỳ kinh nguyệt.

Ngải cứu có tác dụng điều hòa kinh nguyệt (Nguồn:ngaynay)

Ngoài ra, còn có cách khác là sắc ngải cứu với nước để uống hàng ngày, áp dụng trong khoảng thời gian 1 tuần trước khi có kinh, thực hiện đều đặn phương pháp này hàng ngày với liều lượng 3 lần uống trong ngày, trọng lượng từ 6-12g.

3. Điều trị suy nhược cơ thể, chán ăn

Dùng một lượng khoảng 250gr ngải cứu, 2 quả lê, 20gr câu kỷ tử, 10gr đinh quy, 1 con gà ri (gà ác) 150gr, hầm với 0,5 lít nước (lưu ý cho thêm gia vị, bột nêm) chờ đến khi nước cạn còn 250ml. Tiến hành chia làm 5 phần, ăn cả ngày. Dùng liên tục 1-2 tuần.

4. Cầm máu rất tốt

Rửa sạch lá ngải cứu, giã nát cùng một chút muối đắp lên vết thương là phương thuốc hữu hiệu giúp cầm máu. Ngải cứu còn có tác dụng cầm máu đối với các chứng bệnh như ho ra máu, nôn ra máu, có thai ra máu…

5. Hỗ trợ điều trị gai cột sống

Bài thuốc điều trị gai cột sống từ ngải cứu được kết hợp chung với mật ong. Rửa thật sạch ngải cứu, sau đó giã nhuyễn, cho thêm 2 thìa mật ong và vắt lấy nước uống. Thực hiện việc uống liên tục hồn hợp này trong 1-2 tuần.

Sử dụng ngải cứu đúng cách

Trong thời gian mang thai, nếu chị em ăn ngải cứu với tần suất 1 đến 2 lần trong tuần thì không ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bản thân và thai nhi, vì ngải cứu sẽ không gây kích thích tử cung.

Ngải cứu không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ
nếu sử dụng đúng liều lượng (Nguồn:vcmedia)

Một trong những tác dụng nổi bật của ngải cứu đó chính là giúp cơ thể tăng việc đi tiểu, do đó, nó được xem là một vị thuốc nhuận tràng hiệu nghiệm. Tuy nhiên, chính do tác dụng này mà những người bị rối loạn đường ruột cấp tính cần phải tránh xa ngải cứu, nếu không bệnh tình sẽ khó kiểm soát và ngày một trầm trọng hơn.

Tinh dầu trong ngải cứu là thành phần có tác dụng chữa bệnh hiệu quả, nhưng cũng là một thành phần có độc tính. Nếu người bị bệnh viêm gan ăn ngải cứu, lúc đó, dược chất đi vào gan sẽ gây ra hiện tượng rối loạn chuyển hóa của tế bào gan, dẫn tới viêm gan cấp tính do trúng độc và viêm gan vàng da, khiến cho gan to, nước tiểu đục, nước tiểu có lẫn dịch mật (chứng bệnh biliuria).

Tinh dầu ngải cứu không thích hợp cho người bị viêm gan (Nguồn:lasen)

Trên đây là những thông tin hữu ích về những tác dụng của ngải cứu, hi vọng có thể cung cấp được cho các bạn những kiến thức cần thiết về loại cây này.

Nguồn:tacdungcuacay