Những sai lầm khi pha sữa cho trẻ

1. Dùng nước khoáng pha sữa

Để tiện hơn cho việc bổ sung các chất khoáng cho bé, các bà mẹ thường dùng nước khoáng đóng chai để pha sữa. Tuy nhiên, sự kết hợp sai lầm này lại làm cho bé bị dư thừa một số chất khoáng làm ảnh hường đến sức khỏe trẻ. Ví dụ như việc thừa natri có thể dẫn đến bệnh cao huyết áp, thừa canxi lại làm trẻ bị táo bón, sỏi thận. Vì thế các mẹ chỉ cần dùng nước thường để pha sữa.
 

Nên dùng nước khoáng pha sữa
 

2. Pha sữa sẵn và giữ lại sữa thừa

Vì quá bận rộn với các công việc hằng ngày, các mẹ thường pha sữa sẵn và đặt trong tủ lạnh để bảo quản. Bên cạnh đó, việc trẻ có dấu hiệu biếng ăn, uống một bình sữa cũng phải hai, ba lần mới hết vì vậy các mẹ có một thói quen khác là giữ lại sữa thừa để trẻ dùng tiếp lần sau. Đây là những sai lầm phổ biến nhưng tác hại lại không nhỏ.
 

Không nên sử dụng sữa pha sẵn quá 24 giờ
 

Chỉ nên dùng sữa trong vòng 1 giờ sau khi pha, nếu có bảo quản trong tủ lạnh (trường hợp chưa sử dụng) thì không quá 24 giờ. Đặc biệt, khi trẻ uống sữa, vi khuẩn sẽ từ nước bọt của trẻ truyền vào trong sữa, làm sữa nhanh hư và gây các bệnh về đường tiêu hóa.Vì vậy, không nên sử dụng lại sữa thừa và sữa pha sẵn quá 24 giờ.
 

3. Pha sữa với nước quá nóng hoặc quá nguội

Đây cũng là một trong những sai lầm khi pha sữa mà các mẹ hay mắc phải. Việc sử dụng nước quá nóng có thể làm cho các chất dinh dưỡng trong sữa bị phân hủy. Ngược lại, nước quá nguội lại làm cho sữa bị vón cục, khiến trẻ khó tiêu và không hấp thụ được hết chất dinh dưỡng, làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ.
 

Nước quá nóng làm các chất dinh dưỡng trong sữa bị phân hủy
 

4. Pha quá đặc hoặc quá loãng

Việc tự ý thay đổi công thức pha sữa có thể mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe của trẻ. Cụ thể như sữa pha quá đặc làm trẻ bị táo bón, khó hấp thu, ảnh hưởng đến hệ bài tiết. Sữa quá loãng đồng nghĩa với việc sữa không đủ chất dinh dưỡng, làm trẻ còi cọc, chậm lớn. Vì vậy, các mẹ nên tuân theo công thức của các bác sĩ hoặc của nhà sản xuất để đảm bảo cho sự phát triển của trẻ.
 

Không nên tự ý thay đổi công thức pha sữa
 

5. Pha sữa cùng với nước hoa quả

Các mẹ thường thêm nước hoa quả như nước ép cam, chanh dây... để hấp dẫn trẻ uống sữa. Nhưng chính sự biến tấu này lại là nguyên nhân làm trẻ khó tiêu bởi hiện tượng kết tủa khi kết hợp chúng với nhau. Các mẹ nên cho trẻ sử dụng nước hoa quả trước hoặc sau ít nhất 1 giờ đồng hồ để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
 

Sữa kết hợp với nước hoa quả có thể gây kết tủa
 

Thúy An (Theo suckhoehoanmy)