Bất ngờ với các loại thuốc giảm đau tự nhiên

Thực phẩm tự nhiên giúp giảm đau hiệu quả

Gừng và nghệ
 

Cả gừng và nghệ đều thuộc dòng họ gừng và tất cả thành phần tốt cho sức khỏe đều nằm ngay trong củ và rễ. Cả 2 vừa có đặc tính kháng khuẩn vừa chống viêm cao giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng.
Nghệ giúp trị bệnh đau cơ và khớp rất tốt. Ngoài ra, trong củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin – thành phần chính giúp cơ thể chống viêm đồng thời làm chậm quá trình đông máu.

Đinh hương
 

Thoa 1 ít đinh hương lên tăm bông hay nhai 1 miếng nhỏ đinh hương tươi ngay vị trí răng đau sẽ giúp giảm đau buốt cho răng ngay lập tức. Hơn nữa, đinh hương còn có công dụng giảm đau đầu, ngăn ngừa các bệnh về gan và ung thư vú.

Tỏi
 

Tỏi được xem như là công trình sáng chế thuốc diệu kì từ thiên nhiên.
Đặc tính của tỏi là chống oxy hóa và chống viêm cao giúp ngăn chặn nhiều bệnh, giảm đau từ cảm lạnh đến huyết áp cao, đặc biệt khi ăn tỏi sống sẽ giúp giảm đau răng và giảm đau do viêm khớp thật nhanh chóng.

Bánh quy
 

Theo một vài nghiên cứu mới đây cho biết nếu ăn những thực phẩm có vị ngọt như kem, socola hay bánh quy có khả năng làm dịu cảm giác đau đớn. Hương vị ngọt ngào và quyến rũ của những chiếc bánh quy hay thỏi socola giúp giảm đau đồng thời các dây thần kinh được thư giãn.

Húng quế
 

Chống viêm và chống nấm là hai đặc tính nổi trội của húng quế. Bên cạnh đó, tinh dầu húng quế giúp thư giãn tinh thần, tốt cho hệ tiêu hóa đồng thời cũng có công dụng làm đẹp như dưỡng ẩm cho tóc, làm giảm quá trình lão hóa …  
Ăn húng quế tươi giúp giảm lượng cholesterol, chống ung thư và tăng cường hệ miễn dịch.

Bạc hà
 

Tác dụng chính của bạc hà là giảm đau từ đau đầu, đau răng đến đau cơ,… Khi bị đau, bạn chỉ cần thoa 1 ít nước cốt bạc hà lên vị trí bị thương lập tức sẽ cảm nhận ngay sự kỳ diệu mà nó mang lại.
Bạc hà còn được xem là 1 bài thuốc dạ dày, kích thích tiêu hóa, thanh lọc phổi và tăng cường sức khỏe răng miệng.
 

Thanh Diệp
Nguồn: www.doisongphapluat.com