/ Sức khỏe theo độ tuổi / Trẻ em

Lợi ích của lựu đối với trẻ em

Lựu được coi là một siêu thực phẩm cho trẻ em. Nhờ có chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú nên đây là loại quả mà trẻ cần ăn thường xuyên.

Lưu giúp tạo hồng cầu trong cơ thể đồng thời làm tăng hàm lượng haemoglobin trong máu. Quả lựu hỗ trợ việc đáp ứng nhu cầu chất xơ, vitamin C, kali hàng ngày cho trẻ.

Những lợi ích của lựu với sức khỏe của trẻ em

Lợi ích của lưu đối với trẻ em

Chữa viêm
Uống nước ép lựu giúp diệt vi khuẩn và giảm viêm. Lựu chứa hóa chất sinh học và những enzyme có thuộc tính chống viêm.

Chữa các rối loạn tiêu hóa
Lựu vô cùng hiệu quả trong việc điều trị rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy và kiết lỵ do nhiễm vi-rút hay vi khuẩn. Ngoài ra, vỏ và lá của nó còn được dùng để chữa nhiều rối loạn tiêu hóa.

Loại bỏ giun đường ruột
Giun đường ruột là vấn đề cực phổ biến ở trẻ. Những loại giun này phát triển mạnh nhờ vào các chất dinh dưỡng có trong ruột non. Uống nước lựu giúp loại bỏ giun đường ruột hiệu quả ở trẻ.

Kiểm soát cơn sốt
Uống nước lựu giúp kiểm soát cơn sốt đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Những chất chống oxy hóa có trong lựu hỗ trợ kiểm soát sốt và chống cảm lạnh, cảm cúm.

Chữa các bệnh về răng
Lựu có lợi cho việc điều trị bệnh về răng. Nhờ có thuộc tính kháng khuẩn cũng như kháng vi-rút, ăn lựu giúp trẻ phòng tránh các bệnh về răng miệng.

Bảo vệ gan
Ăn lựu giúp cải thiện chức năng gan cho trẻ. Thuộc tính chống oxy hóa có trong lựu giúp chống lại stress oxy hóa đồng thời bảo vệ gan.