Những bệnh phổ biến thời điểm giao mùa

Vào thời điểm giao mùa với những thay đổi khí hậu và vấn đề thời tiết, đặc biệt là giữa mùa xuân và mùa hè khiến bạn thường gặp một số bệnh phố biển.

Thời tiết giao mùa là thời điểm rất dễ khiến các thành viên trong gia đình bạn gặp các vấn đề sức khỏe. Hiểu rõ và biết cách phòng bệnh, chữa bệnh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho những người thân yêu tốt nhất. Dưới đây là những bệnh thường gặp phổ biến khi thời tiết giao mùa bạn cần chú ý nhé!
 

1. Rôm sảy

Khi thời tiết bắt đầu trở nóng và ẩm ướt, các tuyến mồ hôi hoạt động nhiều, làm tắc nghẽn các tuyến mồ hôi, gây viêm các nang tuyến chân lông khiến chúng lồi lên bề mặt da thành các bọc nước nhỏ, đỏ và ngứa ngày.

Đề phòng: bệnh cũng khá đơn giản, khuyên bạn nên tắm rửa sạch bằng xà phòng hoặc chanh để làm sạch da, ngăn không cho vi khuẩn bám lên lỗ chân lông. Trường gợp nặng hơn và cần thiết thì có thể bôi các loại kem chống viêm chứa corticoide như eumovate, dermovate, temprosone…
 

2. Sốt

Sốt là vấn đề thường gặp nhất vào chớm hè, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Rất nhiều trẻ đang chơi bình thường tự nhiên lên cơn sốt, cha mẹ cần chú ý tới việc cần bù nước và hạ sốt cho trẻ.

Nếu không bù nước tốt, trẻ có thể bị mất nước điện giải, cộng với thân nhiệt cao sẽ dẫn tới các biến chứng như co giật, hôn mê…đe dọa đến tính mạng của trẻ. Khi bị sốt, người bệnh cần được mặc áo quần mỏng, chườm mát và tắm bằng nước ấm.
 

3. Ngộ độc thực phẩm

Thực phẩm có thể dễ dàng hư hỏng khi thời tiết nóng. Cũng trong thời điểm này đang là mùa sinh nở của ruồi, muỗi…nên rất dễ lây lan các mầm bệnh qua đường tiêu hóa.

Đặc biệt ở trẻ nhỏ, vì vẫn chưa tự ý thức được vệ sinh thực phẩm nên trẻ rất dễ bị ngộ độc thực phẩm hơn mọi lứa tuổi khác.

 

 

Biểu hiện chung của bệnh này là nôn, đau bụng từng cơn, tiêu chảy liên tục (ttreen 3 lần trong vòng 4 giờ liền), phân lỏng sền sệt hoặc toàn nước có khi lẫn máu hoặc chất nhầy như mũi. Rối loạn điện giải, đôi khi có thể tức ngực hoặc khó thở…

 

Khi bạn mắc phải bệnh này thì vi trùng thường gặp nhất là vi trùng đường ruột như tụ cầu vàng, lỵ amib… Ngộ độc thực phẩm rất nguy hiểm vì nếu không xử lý kịp có thể dẫn đến tử vong.

 

Đề phòng: Bạn cần chọn những thực phẩm đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Được chế biến đúng cách, ăn nóng khi chế biến, thức ăn thừa cần bảo quản lạnh. Trước khi ăn và chế biến nên rửa tay sạch sẽ.

 

4. Say nắng

Đây là hiện tượng chúng ta thường hay gặp nhất do nhiệt độ và tia cực tím (tia tử ngoại) của mặt trời gây ra. Tia cực tím có khả năng xuyên qua lớp sừng của da tới hạ bì gây cháy da (bỏng độ I) và làm bạn say nắng.

Ngoài ra, tia cực tím còn tác hại trực tiếp lên gen, kéo theo các đột biến có đặc tính di truyền, gia tăng mức độ lão hóa, đây thường là nguy nhân nhân cơ hội dẫn đến ung thư da. Nhiệt độ cao làm giãn mạch não gây ra tăng áp lực sọ và làm nhức đầu, đi kèm theo nôn mửa hay hôn mê, co giật do ức chế vỏ não dẫn đến tăng các hoạt động thần kinh dưới vỏ não.

Đề phòng: bạn không nên ở ngoài nắng quá lâu, nhất là trong khoản thời gian từ 11h sáng đến 3h chiều, vì đây là giai đoạn nắng gắt nhất và tia cực tím rất nhiều sẽ tổn hại da bạn rất nặng.

Nên uống nhiều nước và ăn những thức ăn có thể hỗ trợ cơ thể chống lại các ảnh hưởng của ánh nắng và chống sự oxy hóa: các thức ăn giàu carotene (dưa hấu, dưa vàng, rau ngò, cải bó xôi…) vitamin E (dầu đậu nành, hạt điều, hạt dẻ…) vitamin C (trà xanh, trái cây tươi, rau cải xanh…)
 

5. Tiêu chảy

Uống nước và ăn thực phẩm bị ô nhiễm hoặc không an toàn có thể gây tiêu chảy. Tác nhân gây tiêu chảy có thể là vi sinh vật gây bệnh như vi khuẩn (ly., thương hàn, tả…) hoặc virus, nấm… Tiêu chảy cấp có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng 80% xảy ra ở trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.
 

 

Đề phòng: không ăn uống thực phẩm kém chất lượng, hoa quả cần rửa sạch và gọt vỏ trước khi ăn. Sau bữa ăn, nên thường xuyên uống nước và trung bình mỗi ngày uống tầm 8-10 ly nước.

 

6. Đau mắt

Nhiệt độ tăng cao có thể làm cho mắt bị khô, kết hợp với bụi và khói ô nhiễm, khiến cho mắt dễ bị đỏ và đau.

Phòng bệnh bằng cách luôn bảo vệ cho mắt khỏi khói, bụi như đeo kính mắt, bịt khẩu trang khi ra đường. Mỗi ngày nên dùng nước muối sinh lý 0,9% để rửa mắt hoặc quệt vào mắt. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
 

7. Bệnh sởi

Sởi là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra và dễ dàng phát thành dịch, bệnh thường gặp ở trẻ em và đặc biệt thường xuất hiện vào mùa hè, bệnh lây truyền qua đường hô hấp.

Những trẻ chưa có hoặc không có đủ đáp ứng miễn dịch với sởi thường rất dễ mắc bệnh khi tiếp xúc với nguồn lây.
 

 

Các biểu hiện đặc trưng của sởi bao gồm viêm long kết mạc mắt, niêm mạc đường hô hấp và tiêu hóa, sau đó phát ban đặc hiệu ngoài da, thường để lại nhiều biến chứng nặng cho trẻ em nếu không chữa trị kịp thời.
 

 

Đề phòng: với bệnh sởi, bạn cần đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ. Khi phát hiện có trả mắc sởi, cần cách ly trẻ bệnh với các trẻ lành. Người chăm sóc trẻ bệnh phải rửa tay trước và sau mỗi lần tiếp xúc với trẻ lành.

 

8. Sốt xuất huyết

Tỷ lệ mắc bệnh sốt xuất huyết thường bắt đầu vào tháng 2-3 của năm, thời điểm muỗi sinh sôi và phát triển cho tới tháng 9-10. Bệnh lây lan do muỗi đốt, vì thế thường gặp ở những nơi đông dân cư, vệ sinh môi trường kém.

Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh thường sốt cao, đau mỏi người kèm theo đau đầu sau đó là các triệu chứng xuất huyết dần xuất hiện.

Xuất huyết có thể tự nhiên dưới dạng chấm, nốt, bầm tím hoặc chảy máu cam, chân răng… Nếu không được điều trị đúng cách và đầy đủ rất dễ trụy mạch và gây tử vong.

Đề phòng: với căn bệnh này không gì tốt hơn là phun thuốc diệt muỗi, phát quang bụi dậm, mắc màn trước khi đi ngủ…

Tin cùng loại

• Một số loại thực phẩm chống say nắng cho ngày hè oi bức
• Phòng bệnh thủy đậu ở trẻ vào mùa hè
• Những điều cần biết về chứng trầm cảm theo mùa
• Những căn bệnh nguy hiểm do muỗi gây ra mà bạn cần biết
• Bí kíp trị nẻ môi trong mùa hanh khô
• Nên ăn gì khi bị tiêu chảy để nhanh khỏi
• Cách đơn giản chống cảm lạnh
• Ăn chơi dịp Tết nhưng đừng quên những bệnh dễ mắc phải
• Ngăn ngừa Rubella khi đang mang thai
• Biện pháp phòng tránh đột quỵ khi giao mùa

Bình luận