/ Cẩm nang sức khỏe / Mẹo hay

12 công dụng tuyệt vời của giấm táo với sức khỏe

Giấm táo thực sự là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, ngoài việc giúp giảm cân, giấm táo còn có những công dụng tuyệt vời khác mà có thể bạn chưa biết.

Cùng xem những công dụng tuyệt vời mà giấm táo mang lại cho sức khỏe, bạn có thể phải bất ngờ vì những công dụng không thể ngờ tới của loại thực phẩm này đấy.

1. Giúp lọc sạch và “khởi động” lại gan của bạn

Sau một thời gian nạp vào cơ thể quá nhiều đồ ăn có hại và các loại rượu bia, gan của bạn có thể đang trong tình trạng quá tải và muốn được tạm thời nghỉ ngơi.

Giấm táo giúp lọc sạch gan khi gan làm việc quá tải (Nguồn: ameovat)

Bạn hãy trộn một muỗng canh giấm táo với một cốc nước ấm hoặc trà và uống vào buổi sáng để giúp làm sạch gan của bạn.

2. Trị gàu

Để làm giảm gàu, bạn có thể pha loãng hai phần nước với một phần giấm táo và sử dụng nó để gột sạch tóc và da đầu của bạn. Bạn sẽ sở hữu một mái tóc sáng bóng và sạch đẹp mà không cần phải ra tiệm làm tóc.

3. Giúp khử mùi ở tay

Sau khi chế biến mọt số loại thực phẩm có mùi nặng như : bóc vỏ tỏi hoặc chế biến một số loài cá, bàn tay của bạn không tránh khỏi việc bắt mùi.

Giấm táo giúp khử mùi ở tay hiệu quả sau khi cắt các thực phẩm nặng mùi (Nguồn: toplist)

Cách để thoát khỏi những mùi này rất đơn giản, hãy đổ một hoặc hai muỗng canh dấm táo trên tay của bạn khi bạn rửa chúng với nước.

4. Làm tắt nấc cục

Trên thực tế, có rất nhiều cách từ cổ xưa đến hiện đại về làm thế nào để thoát khỏi nấc. Tuy nhiên, một trong những cách đơn giản và thực sự có hiệu quả nhất chính là nuốt một thìa giấm táo.

5. Làm Toner dưỡng da

Bạn có biết rằng công dụng của dấm táo còn bao gồm cả việc giúp dưỡng da và giúp làn da khỏe đẹp, giấm táo thực sự là một toner tuyệt vời cho da bạn.

Giấm táo là một toner dưỡng da tuyệt vời (Nguồn: coloreyes)

Thấm ẩm một miếng bông bằng lượng ít dấm rượu táo và thoa trên khuôn mặt của bạn.

6.Cải thiện làn da cháy nắng

Giúp làm giảm tác hại xấu của ánh nắng mặt trời thiêu đốt da bạn bằng cách thêm một tách giấm táo vào bồn tắm và ngâm làn da của bạn ít nhất 10 phút.

7. Giấm táo làm trắng răng

Bạn muốn có một hàm răng trắng sáng, đơn giản chỉ cần súc miệng giấm táo sau khi bạn đánh răng.

Chất axit chứa trong giấm táo làm răng trở nên trắng sáng (Nguồn:camnanglamdep)

Các axit có chứa trong dấm táo có thể giúp phá vỡ mảng bám làm trắng răng và tiêu diệt vi khuẩn trong miệng ,là tác nhân chính gây ra bệnh hôi miệng đấy!

8. Đẩy lùi mụn cóc đáng ghét

Không cần phải quá buồn phiền vì bạn trông thật mất thẩm mỹ với các nốt mụn. Bạn chỉ cần ngâm một quả bóng bông trong giấm táo và đặt trực tiếp lên mụn cóc. Sau đó tiến hành che lại bằng băng hoặc băng y tế và để vết mụn qua đêm. Hãy lặp lại quá trình này hàng ngày cho đến lúc mụn cóc tự rơi xuống và sau đó đảm bảo thực hiện tiếp tục trong một vài ngày để chắc chắn rằng nốt mụn không trở lại.

9 . Tác dụng chữa nhiễm trùng xoang

Một trong những lợi ích của giấm táo chính là giúp ích rất nhiều trong việc điều trị nhiễm trùng xoang. Để hồ trợ trong việc điều trị xoang, bạn hãy thêm một chút dấm táo vào máy làm ẩm để tạo ra một độ ẩm cần thiết, bạn chỉ cần hít thở khí ẩm này và cách này chỉ hiệu quả khi bạn cố gắng hít thở nó bằng mũi của bạn.

10. Giúp khử mùi hôi nách

Mặc dù giấm táo không phải là một chất chống mồ hôi, nhưng giấm táo thật sự có tác dụng giúp bạn đánh bay mùi hôi nách mà không cần phải động đến các hóa chất mạnh gây độc hại cho sức khỏe người dùng đã được tìm thấy trong các chất khử mùi thông thường.

Giấm táo giúp đánh bay mùi hôi nách
và không gây độc hại cho cơ thể (Nguồn:thuocchuahoinach)

Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần kẹp vào nách của bạn một quả bóng bông có thấm chút dấm táo. Đừng vội nản lòng bởi mùi hương mạnh lúc ban đầu, nó sẽ nhanh chóng biến mất và bạn sẽ không còn cảm thấy bất cứ mùi khó chịu nào nữa!

11. Giúp tránh chứng ợ nóng

Nếu bạn đã sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm ăn có tính axit và rồi hiện tượng ợ nóng thực phẩm xảy ra, lúc này, chỉ có giấm táo là có thể được sử dụng để trung hòa axit hiệu quả trong dạ dày của bạn!

12. Giúp bạn luôn tỉnh táo

Một trong những công dụng hữu ích nhất của rượu táo là tăng cường năng lượng tự nhiên cho cơ thể. Đây thật sự là phương pháp hoàn hảo để giúp bạn vượt qua được các cơn khủng hoảng, hay một buổi trưa căng thẳng và tiếp tục vòng quay công việc.

Nguồn:suckhoedoisong