/ Cẩm nang sức khỏe / Mẹo hay

Nhan sắc rạng rỡ hơn nhờ nước tắm thảo mộc

Những nguyên liệu sau rất có lợi cho nhan sắc mà bạn nên thêm vào nước tắm để sở hữu làn da đẹp rạng rỡ hơn một cách tự nhiên.

Tắm bằng thảo mộc mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho làn da cũng như có tác động tích cực trong việc giúp cơ thể thư giãn và giảm stress cho hệ thần kinh. Không những thế, nếu thêm một số nguyên liệu cụ thể vào nước tắm, điều này còn giúp làm đẹp cho bạn nữa.

1. Rượu vang

Biết cách sử dụng rượu vang, bạn sẽ có một làn da tuyệt vời. Do bên trong rượu vang có chứa các chất chống oxy hóa khá cao nên giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Lấy 5-8 thìa rượu vang cho vào nước tắm. Nằm một lúc, chắc chắn bạn sẽ hài lòng với sự sảng khoái mà hỗn hợp lợi ích nước tắm này mang lại.

Rượu vang

2. Mật ong

Một trong những thứ tốt nhất bạn nên thêm vào nước tắm là mật ong. Do mật ong có tính kháng khuẩn nên mật ong có lợi khi tiếp xúc trực tiếp trên da ở nhiều khía cạnh.

Thêm mật ong vào nước tắm sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, mềm mại và sạch bóng. Cho thêm khoảng 10 thìa mật ong vào nước ấm và ngâm mình thư giãn trong ít phút.

3. Các loại tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu có rất nhiều công dụng. Nhưng công dụng hiệu quả nhất mà chúng mang lại cho bạn là mang đến sự sảng khoái, khôi phục năng lượng nhanh chóng. Tinh dầu rất tốt cho da nên nó chắc chắn cũng là một trong những nguyên liệu cần thiết bạn nên thêm vào nước tắm. Bạn có thể thêm tinh dầu tùy thích vào nước tắm và có thể nằm thư giãn, hưởng thụ mùi hương từ nước tắm thảo mộc lan tỏa khắp cơ thể.

4. Sữa tươi

Sữa tươi không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có lợi cho cả làn da. Bạn có thể dùng sữa tươi để tẩy đi lớp da chết và mát-xa để làn da mịn màng, trắng sáng.

Ngoài ra, Sữa tươi chứa các vitamin và protein nên giúp dưỡng ẩm và giữ luôn cho rạng rỡ. Bạn chỉ cần cho khoảng 150 ml sữa tươi vào nước ấm và tắm thư giãn từ 15-20 phút.

Sữa tươi

5. Yến mạch

Tắm bằng bột yến mạch là một trong những xu hướng làm đẹp nổi bật để tăng chỉ số trẻ hóa da có từ thời xa xưa vì nó giúp tẩy tế bào chết và làm sạch sâu làn da. Yến mạch rất dịu nhẹ cho da, do đó có thể hòa tan bột yến mạch xay nhuyễn được thêm vào nước tắm thiên nhiên mà không gây hại cho da.

6. Muối tắm

Muối tắm là một nguyên liệu nên cho vào nước tắm để giúp bạn thư giãn cũng như mang lại đến nhiều lợi ích cho da ở nhiều khía cạnh. Sử dụng nước tắm có pha muối sẽ giúp tẩy tế bào chết và thư giãn làn da. Đây là bước quan trọng để loại bỏ các chất bẩn và chất cặn tích tụ lâu ngày dưới da.

Muối tắm được chứng minh là rất hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào chết trên cơ thể. Chỉ cần cho 3 thìa muối tắm vào nước và ngâm mình thư giãn một lúc, bạn sẽ cảm nhận được làn da sạch sâu và mịn màng sau khi tắm.

>>Những thói quen hàng đầu gây mỡ bụng.

Nguồn và ảnh SucKhoeDoiSong