/ Cẩm nang sức khỏe / Mẹo hay

Bí quyết bảo vệ tóc vào mùa lạnh

Thời tiết lạnh, khiến cho hoạt động của tuyến nhờn giảm đi đáng kể và với nhiệt độ ẩm như hiện nay làm cho các lớp tế bào sừng của da đầu trở nên khô, đồng thời gia tăng sự bong tróc các tế bào chế dẫn đến tình trạng gàu gia tăng nhiều hơn vào lạnh. Hãy bỏ túi những mẹo dưới đây để tóc luôn sạch, tránh bị gàu hoặc nấm tóc.

Khi trời lạnh, bạn thường có cảm tưởng da đầu và tóc mình sạch do da đầu ít tiết bã nhờn và mồ hôi hơn bình thường. Bên cạnh đó, vì lý do địa lý ở một số vùng miền tại nước ta rất lạnh khiến cho việc vệ sinh cá nhân cũng bị hạn chế. Hai nguyên nhân này đã giúp cho bã nhờn có cơ hội ứ đọng lại trên da đầu, tạo môi trường thuận lợi cho các loại nấm da đầu tấn công gây, phát triển gàu.

Nguyên nhân gây gàu

Những sinh hoạt, vệ sinh cá nhân của bạn vào mùa đông cũng có thể tạo điều kiện cho gàu tấn công da đầu. Vì trời lạnh nên nhiều người chọn nước nóng để tắm. Vậy bạn nên chọn nhiệt độ vừa phải nếu tắm gội nước quá nóng không chỉ khiến da bạn dễ bong tróc, ngứa, dị ứng mà còn có thể tạo điều kiện cho gàu xuất hiện dày đặc trên tóc bạn vào mùa lạnh.

Với tâm lý trời lạnh, người không tiết nhiều mồ hôi nên nhiều người gội đầu rất nhanh. Một phần cũng vì sợ gội đầu lâu sẽ bị cảm. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạn xuất hiện nhiều gàu.

Bên cạnh đó, một số bệnh lý ngoài da vào mùa lạnh cũng có thể khiến tóc bạn có gàu như viêm da cơ địa, vẩy nến, chàm…Để bảo vệ da đầu vào mùa lạnh ngoài việc không nên gội đầu với nước quá nóng thì bạn cũng nên dưỡng ẩm cho da, giúp da giữ nước tốt hơn để bạn tự tin hơn tham gia lễ hội khi tóc sạch gàu.

Một số cách trị gàu với thảo dược

Trị gàu với phèn chua:
2g phèn chua. ½ quả chanh lấy cả vỏ , 3 thìa cà phê lá bạc hà xay nhuyễn. Bạc hà giúp làm sạch da đầu, kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn. Giúp cho bạn cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn sau khi gội đầu.

Dù phèn chua vẫn được dân gian dùng để trị gàu nhưng bạn nên lưu ý không nên dùng quá nhiều có thể khiến tóc bạn sau khi hết gàu lại có cảm giác khô cứng. Chanh có tác dụng giảm độ nhờn cho da dầu và giúp làm mượt tóc.

Để tạo hỗn hợp ủ tóc từ thảo dược này bạn nên giã thật nhuyễn phèn chua, sau đó cho chanh, bạc hà, phèn chua và một ít nước cho vào máy xay để nghiền mịn hỗn hợp này.

Sau đó làm ướt tóc, ủ hỗn hợp này khoảng 20 phút sau đó xả lại với nước sạch hoặc gội đầu lại với dầu gội tùy bạn. Thực hiện tuần 2 lần, gàu sẽ không còn cơ hội làm phiền bạn.

Trị gàu với xả:
Cho khoảng 10 củ sả vào nước đun, sau đó dùng để gội đầu. Tinh chất xả sẽ tạo ra một thứ nước làm mượt tóc, giảm gàu và giúp trơn mượt, mùi thơm dễ chịu.

Giúp tóc sạch gàu vào mùa đông với sả rấthiệu quả.

Trị gàu với bồ kết:

Lấy 4-5 trái bồ kết đem nướng rồi bẻ nhỏ. Sau đó cho vào nước nóng đun cùng với vỏ bưởi để gội đầu. Tinh chất bồ kết phôi ra trong nước nóng kết hợp với vỏ bưởi sẽ tạo ra một thứ nước làm mượt tóc và giúp tóc trở nên bớt sáng màu, bóng mượt.

Theo Dân Trí