10 loại trái cây ăn gì bổ nấy
Đâu cần phải ăn nhiều thịt mới là bổ, có những loại quả đã được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe mà bạn cần lưu ý.
Ăn nhiều trái cây không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp ngăn ngừa bệnh táo bón, đem lại cho phái nữ một làn da đẹp... Dưới đây là 10 loại trái cây tốt cho sức khỏe chị em cần lưu ý.
Trong trái cây có nhiều chất xơ rất tốt cho sức khỏe
Theo Nongnghieppho
Tin cùng loại
- 7 sự thật thú vị không phải ai cũng biết về thức uống tăng lực quốc dân - Red Bull
- Dinh dưỡng nào có lợi cho não bộ
- Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng cuối thai kì nên ăn để thai nhi khỏe mạnh
- Những loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
- Thực phẩm cho trẻ tăng cân nhanh
- 5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- Thực phẩm tốt cho người bị suy nhược cơ thể
- Các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe
- 3 lưu ý khi ăn trứng gà mà bạn cần biết
- Nước cà rốt tươi có phải là thần dược?