/ Cẩm nang sức khỏe / Mẹo hay

Cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả

Bạn có biết mỗi loại da cần có những liệu pháp chăm sóc da riêng biệt? Với 4 cách chăm sóc da mặt dưới đây, sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe của làn da rạng rỡ.

1. Cách chăm sóc da mặt tại nhà cho da dầu

Đặc điểm của da dầu là lỗ chân lông to, giãn rộng, các tuyến nhờn hoạt động liên tục. Cách đơn giản nhất để nhận biết là da mặt nhờn là lúc nào cũng thấy bề mặt da bóng loáng, sần sùi, và lúc nào cũng đổ mồ hôi, sờ tay lên mặt thấy dịch nhờn.

Riêng loại da này cần được vệ sinh sạch sẽ, để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân hàng đầu gây mụn nhọt, mụn ẩn. Cách vệ sinh da tốt nhất là sử dụng nước ấm có pha thêm 1 chút nước chanh hoặc muối tinh để rửa trôi chất nhờn. Không nên sử dụng các loại xà phòng rửa mặt có tính axit cao, làm mất cân bằng lượng dầu trên da và gây nên tình trạng da đổ dầu nhiều hơn.

Cách chăm sóc cho da khô

Da dầu đặc biệt là loại da bị mất nước nhiều nhất trong các loại da thông thường, vì lỗ chân lông của người da dầu rất to, nên lượng nước bay hơi rất cao. Nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ lượng nước thì các tuyến dầu phải hoạt động với năng suất cao hơn để làm ẩm bề mặt da, và lâu ngày, các tuyến dầu sẽ hoạt động thiếu kiểm soát, khiến người da dầu khổ sở nhiều hơn.

Bên cạnh việc vệ sinh da mặt sạch sẽ, bạn nên thường xuyên đắp mặt nạ cho loại da này. Trong đó: bơ + mật ong là sự kết hợp hoàn hảo để chăm sóc da đẹp với làn da dầu.

2. Cách chăm sóc da mặt hiệu quả cho da khô

Da khô là tình trạng làn da thiếu nước, biểu hiện dễ thấy bên ngoài là làn da khô ráp. Đây là làn da thường có dấu hiệu lão hóa sớm nhất trong số các loại da.

Để chăm sóc da mặt và trị rạn cho làn da khô, việc cần làm trước tiên là bạn phải bổ sung đủ nước cho cơ thể. Uống nước trung bình 2 lít/ ngày. Đồng thời thực hiện các biện pháp dưỡng da khác như thường xuyên rửa mặt, bôi kem dưỡng ẩm.

Cách chăm sóc da khô

Trong đó, đắp mặt nạ dưỡng ẩm cấp nước là bí quyết chăm sóc da mặt hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn có thể đắp mặt nạ với cà chua, dưa leo hoặc sử dụng các loại mặt nạ ngủ có bán trên thị trường, thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nên đắp tuần 3 lần, để khôi phục làn da tươi trẻ.

3. Cách chăm sóc da mặt tại nhà cho da thường

Chăm sóc da khô

Da thường là loại da dễ chịu nhất do có độ ẩm vừa phải và cân bằng bài tiết tốt nên cách chăm sóc da mặt mùa hè hay mùa đông đối với làn da thường tương đối dễ dàng và giống nhau.

Để duy trì làn da sáng mịn, bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, thường xuyên tẩy tế bào chết định kì cho da mặt 1 tháng 2 lần. Bạn nên kết hợp việc chăm chóc da chống lão hóa và đắp mặt nạ cung cấp nước cho da. Ngoài ra bạn cũng nên hạn chế ăn những thực phẩm quá nhiều đường và dầu mỡ mà thay vào đó nên ăn các loại trái cây, rau củ quả cho làn da.

4. Cách chăm sóc da mặt cho da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da khó chiều nhất nên nếu bạn chọn phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà thì cần hết sức lưu ý đối với loại da này. Da hỗn hợp thường bị đổ dầu nhiều ở vùng chữ T nhưng lại khô ở 2 bên má nên nguyên liệu chăm sóc da phù hợp nhất với da hỗn hợp chính là bột nghệ.

Chăm sóc da hỗn hợp với nghệ

Bột nghệ có chứa nhiều chất dưỡng ẩm giúp làn da không bị khô ráp, sớm lão hóa đồng thời còn có tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn sự tiết bã nhờn hiệu quả. Bạn chuẩn bị một hỗn hợp mặt nạ, bột nghệ, mật ong theo tỉ lệ 2:1, đắp lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt, thực hiện tuần 3 lần là thích hợp nhất.

>>Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?