Ăn nhiều muối làm trẻ em dậy thì muộn

Các nhà khoa học, thuộc Đại học Wyoming đã đưa ra kết luận ăn nhiều muối gấp 3-4 lần tiêu chuẩn quy định trong ngày sẽ làm chậm quá trình dậy thì ở trẻ em và dễ gây ra stress. Bên cạnh đó, việc ăn quá ít muối cũng sẽ gây ra những hậu quả tương tự.
 

Ăn nhiều muối sẽ làm chậm quá trình dậy thì ở trẻ em (Nguồn: chuabenhnamdadau)

Trên thực tế, khẩu phần ăn ở phương Tây ngày nay hàm lượng muối có nhiều hơn trước. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng của thế hệ tương lai
 

Ăn nhiều muối làm trẻ em dậy thì muộn

Nghiên cứu đã được thí nghiệm trên chuột trước đó và cho thấy kết quả giống nhau. Những con chuột ăn nhiều muối hoặc hoàn toàn không ăn muối đều có quá trình sinh sản chậm hơn bình thường.

Bà Dori Pitynski đứng đầu nhóm nhà khoa học cho biết muối rất cần thiết trong quá trình dậy thì nhưng sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
 

Dùng quá nhiều muối sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe (Nguồn: marrybaby)

 Ngoài ra, nếu ăn nhiều muối sẽ làm tăng nguy cơ tim mạch, đột quỵ và bệnh cao huyết áp. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo chỉ nên ăn khoảng 5 gram muối mỗi ngày đối với người trưởng thành.
 
>> Dậy thì sớm và những hệ lụy

>> Bệnh trầm cảm khi trẻ ở độ tuổi dậy thì

Theo emdep