Thực đơn dinh dưỡng cho bé cao lớn mỗi ngày
Bạn thường đau đầu không biết nên cho con mình ăn gì mỗi ngày để bé có đủ dưỡng chất cần thiết? Dưới đây là gợi ý thực đơn dinh dưỡng cho một tuần, giúp bé cao lớn, phát triển và khỏe mạnh vượt trội.
Thực đơn dưới đây gồm 4 nhóm thực phẩm. Mỗi ngày được chia thành 6 bữa, 3 bữa chính và 3 bữa phụ nhằm đảm bảo trẻ luôn được cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày.
Nguồn: vnexpress
Tin cùng loại
- Những bộ phận càng “xấu xí” trẻ càng khỏe mạnh
- Những căn bệnh thường gặp ở trẻ em
- Những cách giúp phát triển kỹ năng giao tiếp cho trẻ
- Dạy bé những cung bậc cảm xúc
- Có nên cho trẻ sơ sinh nghe nhạc khi ngủ
- Hiểu biết về bệnh đẹn ở trẻ sơ sinh
- Bại não ở trẻ em và những điều cần biết
- Trẻ bị sặc sữa có nguy hiểm không
- Lên thực đơn đầy đủ cho trẻ lười ăn suy dinh dưỡng
- Thói quen xấu làm giảm thông minh của trẻ nhỏ
.jpg)