Chu kì kinh nguyệt ảnh hưởng tới làn da bạn như thế nào?
Không chỉ gây ra một số triệu chứng khó chịu như đau bụng, đau lưng, tinh thần mệt mỏi… làn da của phụ nữ khi tới chu kì kinh nguyệt cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều.
Da bị khô
Trong thời gian có kinh nguyệt, mức độ estrogen giảm dẫn đến khử nước trên da, khiến cho làn da bị khô hơn so với bình thường. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên chăm sóc da cẩn thận bằng cách duy trì thói quen dưỡng ẩm cho da và uống đủ nước để da được cung cấp đủ nước, đặc biệt là trong những ngày "đèn đỏ".
Tăng lượng dầu dưới da
Trong những ngày tiền kinh nguyệt, lượng hormone trong cơ thể người phụ nữ tăng lên, làm kích thích tuyến dầu của da và gây ra tình trạng bít lỗ chân lông, từ đó khiến mụn xuất hiện. Mụn xuất hiện ở thời kì này cũng có thể gây tổn thương vĩnh viễn và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Để ngăn chặn mụn, tốt nhất bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc làm sạch da với dung dịch có lượng pH thấp.
Trong những ngày "đèn đỏ", da của bạn thường có xu hướng xấu đi
Lỗ chân lông to ra
Một sự đột biến của progesterone và testosterone xảy ra khoảng một tuần trước khi có kinh nguyệt có thể làm cho lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn. Kết quả là trong những ngày này, lỗ chân lông trên da như lớn hơn. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập qua da dễ dàng hơn và đe dọa sức khỏe của bạn.
Da nhạy cảm với ánh mặt trời
Sự thay đổi hormone làm cho lỗ chân lông không chỉ bị tắc, mà còn tăng sự ửng đỏ và nhạy cảm của da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khiến da dễ bị viêm và nhiễm trùng hơn. Vì vậy, trong những ngày này, bạn nên dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời, đặc biệt là trong mùa hè để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.
Trong thời gian có kinh nguyệt, mức độ estrogen giảm dẫn đến khử nước trên da, khiến cho làn da bị khô hơn so với bình thường. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên chăm sóc da cẩn thận bằng cách duy trì thói quen dưỡng ẩm cho da và uống đủ nước để da được cung cấp đủ nước, đặc biệt là trong những ngày "đèn đỏ".
Tăng lượng dầu dưới da
Trong những ngày tiền kinh nguyệt, lượng hormone trong cơ thể người phụ nữ tăng lên, làm kích thích tuyến dầu của da và gây ra tình trạng bít lỗ chân lông, từ đó khiến mụn xuất hiện. Mụn xuất hiện ở thời kì này cũng có thể gây tổn thương vĩnh viễn và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Để ngăn chặn mụn, tốt nhất bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc làm sạch da với dung dịch có lượng pH thấp.
Trong những ngày "đèn đỏ", da của bạn thường có xu hướng xấu đi
Lỗ chân lông to ra
Một sự đột biến của progesterone và testosterone xảy ra khoảng một tuần trước khi có kinh nguyệt có thể làm cho lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn. Kết quả là trong những ngày này, lỗ chân lông trên da như lớn hơn. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập qua da dễ dàng hơn và đe dọa sức khỏe của bạn.
Da nhạy cảm với ánh mặt trời
Sự thay đổi hormone làm cho lỗ chân lông không chỉ bị tắc, mà còn tăng sự ửng đỏ và nhạy cảm của da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khiến da dễ bị viêm và nhiễm trùng hơn. Vì vậy, trong những ngày này, bạn nên dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời, đặc biệt là trong mùa hè để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.
Tin cùng loại
- 6 bước cải thiện vóc dáng cho phụ nữ
- Những dấu hiệu cần quan tâm ở phụ nữ
- Những điều không nên làm ngày kinh nguyệt
- Chăm sóc sức khỏe con gái tuổi dậy thì
- Những cách trị mụn đơn giản và hiệu quả cho nam giới
- Những bệnh thường gặp ở phụ nữ
- Chăm sóc sức khỏe cho một chu kỳ kinh nguyệt
- 7 nỗi sợ của đàn ông về tình dục
- Những bệnh dễ mắc ở nam thanh thiếu niên
- 7 bí quyết để cuộc yêu viên mãn và thăng hoa
.jpg)