Những hiểm họa từ nước đun sôi để nguội

Nước đun sôi để nguội sau 24 giờ sẽ làm số lượng vi khuẩn của nước tăng lên nhanh chóng, dễ sinh ra nấm mốc, gây hại cho cơ thể...

Nước đun sôi 100 độ C đã diệt được vi khuẩn, nhưng để nguội trên 2 giờ đồng hồ thì vi khuẩn sẽ xuất hiện trở lại, sau 24 giờ thì lượng vi khuẩn đã tăng lên rất nhiều. Nếu cứ đổ chồng nước cũ và nước mới với nhau sau khi đun, vô tình sẽ càng nhân số lượng vi khuẩn của nước tăng lên nhanh chóng, dễ sinh ra nấm mốc, gây hại cho cơ thể. Vì vậy, không nên uống nước sôi để nguội lâu ngày vì khi đó oxy trong nước đã bốc đi gần hết, những vật hữu cơ bị phân giải và những vật vô cơ lắng xuống, khiến giá trị của nước uống bị mất đi. 

Nước đun sôi ở 100 độ C, sẽ diệt được vi khuẩn nhưng sau 2 giờ vi khuẩn sẽ trở lại

Ở nhiệt độ đun sôi đã tiêu diệt được không ít vi khuẩn và các chất độc hại nhưng đồng thời cũng làm biến đổi cấu trúc tự nhiên của nước, làm mất oxy và một số nguyên tố vi lượng cần cho cơ thể. Do đó, khi con người uống loại nước này sẽ khó tiêu hơn.
Nguy cơ tái nhiễm khuẩn trong nước đun sôi để nguội rất cao, càng để lâu, nước càng bẩn. Trong nước càng nhiều vi sinh vật, càng nhiều trứng kí sinh trùng bao nhiêu, khi đun sôi, chúng sẽ bị tiêu diệt hoàn toàn, đồng thời bị phân rã tạo thành chất hữu cơ trong nước và tạo thành nguồn thức ăn dồi dào cho những vi sinh vật ở ngoài. Trong khi đó, môi trường bên ngoài chứa rất nhiều vi sinh vật.

Uống nước đun sôi sẽ khó tiêu hơn

 

Chính vì vậy đun nước để uống là cần thiết nhưng không phải là loại nước tốt nhất cho cơ thể. Bạn chỉ nên uống nước đun sôi để nguội trong một ngày, không để sang ngày hôm sau. Tuyệt đối không tích nước để nguội cả tuần. Ngoài ra, nước đun sôi để nguội cần phải được đảm bảo trong khu vực sạch sẽ, dụng cụ chứa nước phải đạt tiêu chuẩn của y tế đã quy định, tránh sử dụng các loại nhựa tái chế để chứa nước. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên bảo quản nước sôi để nguội trong bình kín.

Tin cùng loại

• Những hiểu biết về bệnh Alzheimer
• Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố
• Trị chảy máu cam đơn giản tại nhà
• Hiểu về bệnh viêm xoang
• Ngáy và những điều bạn cần biết
• Bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng
• Người bị cường tuyến giáp không nên ăn gì
• Cách chống say xe hiệu quả
• Những tác hại của thói quen trùm kín chăn qua đầu khi ngủ
• Những dấu hiệu của người mắc hội chứng sợ xã hội

Bình luận