Các loại hạt có thể phòng ung thư đại tràng
Nguy cơ ung thư đại tràng có thể được làm giảm bằng cách ăn các loại hạt như hạt phỉ, quả óc chó, hạnh nhân và quả hồ trăn.
Nghiên cứu còn cho thấy các loại hạt phỉ, quả óc chó, hạnh nhân và quả hồ trăn có tác dụng tốt đối với sức khỏe vì chúng tham gia tích cực trong việc kích hoạt cơ chế tự bảo vệ của cơ thể để giải độc các loài oxy phản ứng.
Các loại hạt có chứa các chất tốt cho tim mạch, có tác dụng
chống lại ung thư đại tràng (Nguồn: hanafoods)
Những loài oxy phản ứng này được tạo thành do bức xạ tia cực tím, các hóa chất hoặc các chất chuyển hóa thực phẩm riêng biệt và có thể gây tổn thương ADN, dẫn tới phát triển thành ung thư. Tuy nhiên, khi ăn các loại hạt có tác dụng kích thích hàng loạt cơ chế bảo vệ trong cơ thể người, làm cho các loài oxy phản ứng trở nên vô hại.
Các loại hạt có chứa các chất tốt cho tim và hệ tim mạch
Để nghiên cứu tác dụng chống lại ung thư đại tràng, các nhà khoa học đã tìm hiểu ảnh hưởng của 5 loại hạt: hạt mắc ca,hạt phỉ, quả óc chó, hạnh nhân và quả hồ trăn
.
Hạt phỉ rất tốt cho tim, ngăn ngừa ung thư hiệu quả (Nguồn: dinhduongdaiphat)
Người ta cho các loại hạt được tiêu hóa một cách nhân tạo trong ống nghiệm và ảnh hưởng của các sản phẩm tiêu hóa lên các dòng tế bào sau đó phân tích.
Hạt mắc ca, hạt phỉ, quả óc chó, hạnh nhân và quả hồ trăn có thể phòng chống
ung thư đại tràng (Nguồn: soha)
Từ đó, các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng hoạt động của các enzym bảo vệ catalase và superoxide dismutase tăng ở những tế bào được điều trị. Ngoài ra, các sản phẩm tiêu hóa gây chết tế bào chương trình trong các tế bào ung thư.
>> Triệu chứng ban đầu của ung thư xương
>> Dấu hiệu nhận biết ung thư da
Theo Khoahoc
Tin cùng loại
- 7 sự thật thú vị không phải ai cũng biết về thức uống tăng lực quốc dân - Red Bull
- Dinh dưỡng nào có lợi cho não bộ
- Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng cuối thai kì nên ăn để thai nhi khỏe mạnh
- Những loại thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
- Thực phẩm cho trẻ tăng cân nhanh
- 5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- Thực phẩm tốt cho người bị suy nhược cơ thể
- Các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe
- 3 lưu ý khi ăn trứng gà mà bạn cần biết
- Nước cà rốt tươi có phải là thần dược?