Có nên cho trẻ dùng yến sào ?

Có nên cho trẻ em dùng yến sào ? Đây là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ khi lựa chọn sản phẩm này cho con mình.

Trẻ em là đối tượng cần được lưu ý trong việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Cho trẻ dùng yến sào là một cách mà các mẹ thường dùng để tăng cường trí tuệ và thể lực cho bé.

Các nghiên cứu cho thấy yến sào rất tốt cho trẻ em bởi nó giàu protein, các axit amin và nhiều nguyên tố vi lượng quý có tác dụng kích thích tiêu hóa của trẻ. Ngoài ra yến sào còn cung cấp các chất mà cơ thể trẻ em dễ bị thiếu như sắt và canxi. Một số nguyên tố rất hiếm trong yến sào như Cr, tuy chỉ có một hàm lượng rất nhỏ nhưng rất hữu ích trong việc kích thích tiêu hóa và hấp thụ qua màng ruột.

Yến sào còn chứa ít chất béo, có tác dụng giúp xương cứng chắc, tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra cho trẻ dùng yến sào còn là cách để cung cấp năng lượng hiệu quả cho các bé.

Yến sào rất tốt cho sức khỏe ( Nguồn: giatoyensao.com)

Cách dùng yến sào đối với từng giai đoạn phát triển của trẻ:

-Trẻ dưới 12 tháng tuổi: giai đoạn này không nên cho bé sử dụng mà nên cho bé bú sữa mẹ. sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho những năm đầu đời của trẻ.

-Trẻ từ 1-3 tuổi: dùng yến sào ở giai đoạn này giúp trẻ em tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh về hô hấp, giúp ngủ sâu. Nên xay nhuyễn yến rồi hòa với sữa cho bé dùng từ từ, đều đặn cách nhau một ngày. 1 tháng thì nên cho trẻ dùng khoảng 50g yến sào.

- Trẻ em từ 3-10 tuổi: ở độ tuổi này, trẻ em thường mắc các bệnh vặt như cảm, ho, sổ mũi… việc dùng yến sào sẽ giúp bé có sức đề kháng cao với bệnh tật. Trẻ trong giai đoạn này nên được dùng đều đặn 100g yến một tháng, ăn 1 ngày cách 1 ngày.

Nên lưu ý tùy vào độ tuổi để cho bé dùng yến sào ( Nguồn: khanhhoayen.com)

Lưu ý khi cho trẻ dùng yến sào:

-Thời gian dùng yến sào hợp lí nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Khi ngủ được 1 giờ, nồng độ nội tiết tố tăng trưởng rất cao giúp cho việc hấp thụ.

- Nên ăn đều đặn với một lượng vừa phải chứ không nên lâu lâu mới ăn với số lượng lớn.

Trên đây là một số gợi ý cho các mẹ để trả lời câu hỏi có nên cho trẻ dùng yến sào không ?

Theo Toyensaovietnam