/ Sức khỏe 360 / Vấn đề khác

Dấu hiệu nhận biết lượng đường trong máu đang cực cao

Đường huyết cao được hiểu một cách rất đơn giản là dư thừa lượng glucose có trong máu. Tuy nhiên, điều gì đã gây ra hiện tượng này?

Lượng đường trong máu bạn liên tục ở mức cao sẽ dẫn đến nhiều biến chứng như tiểu đường, bệnh về mắt, tim mạch, thận, thần kinh, … Thậm chí cả người không bị tiểu đường vẫn có thể rơi vào tình huống tăng đường huyết bất thường.

Như chúng ta vẫn biết, lượng đường trong máu cao là một biến chứng hay thấy ở các bệnh nhân tiểu đường. Khi ăn, đường từ thực phẩm sẽ dần chuyển thành glucose và những loại đường đơn thuần khác. Tất cả đều được lưu lại trong máu. Hóc-môn insulin đóng vai trò vận chuyển glucose tới các cơ, chất béo cũng như các tế bào gan.

Đối với bệnh nhân tiểu đường, tuyến tụy hoặc không sản xuất đủ insulin, hoặc là các cơ bắp, mỡ hay các tế bào gan không thể đáp ứng với insulin, khiến lượng glucose lưu lại trong máu cao. Những bệnh nhân nào không bị tiểu đường mà lại đang dùng các loại thuốc chữa căng thẳng sinh lý, trị chấn thương, phẫu thuật… cũng rất có thể rơi vào tình trạng tăng lượng đường trong máu.

Nhìn chung, mức độ đường là 180 mg/dL có trong máu được xem là cao, nhưng chỉ khi con số này tăng vượt quá 250 mg/dL thì mới xuất hiện các triệu chứng đáng lưu ý. Nếu như lượng đường trong máu liên tục ở mức cao với người không bị tiểu đường, có thể sẽ dẫn đến các biến chứng trong tương lai ví dụ như bệnh tiểu đường, vấn đề về thận, mắt và các bệnh thần kinh hay tim mạch… tức nghĩa là, người không bị tiểu đường thì sẽ có lượng đường trong máu có thể tăng cao.

Những triệu chứng khi bạn bị tăng đường huyết

Dấu hiệu nhận biết lượng đường trong máu đang cực cao

– Gia tăng số lần đi tiểu
– Mệt mỏi, sụt cân bất thường
– Đói và khát hơn bao giờ hết
– Giảm khả năng miễn dịch, đặc biệt khi bị thương thì các vết thương rất lâu lành
– Nhìn kém, suy giảm thị lực
– Nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng da

Mặt khác, nếu không may bị đường trong máu cao, chị em cũng có thể gặp phải một số triệu chứng khác sau:

– Khô miệng
– Khó thở
– Thường xuyên đau đầu
– Mất độ nhạy cảm do tổn thương thần kinh
– Mất ngủ
– Dạ dày có vấn đề, ví dụ như táo bón mãn tính hay tiêu chảy
– Mất tập trung

Khi nhận thấy dấu hiệu đường trong máu cao, việc cần thiết cần làm là nhanh chóng đưa nó trở lại mức bình thường. Ở người bệnh tiểu đường, khi lượng đường trong máu tăng cấp tính, chỉ nên tiêm insulin cho hạ xuống.

Có một vài biện pháp giúp chặn tình trạng tăng đường huyết bất ngờ. Trong đó, những thực phẩm chúng ta ăn cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát mức đường có trong máu. Ta cần tránh những thực phẩm có nhiều đường, natri và chất béo. Duy trì một trọng lượng vừa phải cũng mang ý nghĩa rất lớn, do nhiều người có trọng lượng cơ thể tỉ lệ thuận với lượng đường trong máu.

Thanh Diệp
Nguồn: www.bestie.vn