Giảm cân

10 nguyên tắc cầm tay khi giảm cân 10 nguyên tắc cầm tay khi giảm cân

Tuân thủ giờ giấc ăn uống, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, không xem tivi khi đang ăn…...

Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân

Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân. Khảo sát của các nhà khoa học Anh tại Đại học Y khoa...

10 lời khuyên cực kỳ hiệu quả cho những bạn muốn giảm cân 10 lời khuyên cực kỳ hiệu quả cho những bạn muốn giảm cân

Bạn muốn giảm cân và muốn có một thân hình, vóc dáng thon thả cũng như là sức khỏe tốt,...

"Vũ khí" giúp chị em chống tăng cân trong mùa lạnh

Bạn có nắm bắt được "kho vũ khí" chống lại nguy cơ tăng cân thường gặp trong mùa lạnh...

Phương pháp giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi Phương pháp giảm cân tuyệt vời từ vỏ bưởi

Vỏ bưởi có rất nhiều công dụng ngoài làm thuốc chữa bệnh thì vỏ bưởi còn rất hữu hiệu...

Phương pháp giảm cân từ táo đúng cách Phương pháp giảm cân từ táo đúng cách

Bạn có biết ăn táo không chỉ làm đẹp cho làn da mà còn giúp bạn giảm cân một cách hiệu...

Bí quyết kết hợp tập thể dục giúp giảm cân hiệu quả Bí quyết kết hợp tập thể dục giúp giảm cân hiệu quả

Có nhiều cách giảm cân: nhịn ăn, đi hút mỡ... Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm được...

Những phương pháp giảm cân độc đáo Những phương pháp giảm cân độc đáo

Uống nước ấm, ăn nhiều gia vị, không mặc quần áo quá rộng... là phương pháp nghe có độc...

7 bí quyết giảm cân tuyệt vời 7 bí quyết giảm cân tuyệt vời

Không cần phải kiêng khem quá vất vả và khắc khe nữa, những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn...

Quả lê rất tốt cho sức khỏe Quả lê rất tốt cho sức khỏe

Những khảo sát gần đây cho thấy việc dùng trái lê giúp giảm cân, hạn chế nguy cơ ung...

Lợi ích và tác dụng phụ của hạt tiêu đen Lợi ích và tác dụng phụ của hạt tiêu đen

Hạt tiêu đen chỉ an toàn khi sử dụng với một số lượng vừa phải. Khi sử dụng với số...

Lý do khiến bạn tăng cân không kiểm soát Lý do khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Bạn lo lắng không biết vì sao mà mình vẫn tăng cân dù đã luyện tập và giảm ăn tích cực.

Bí quyết giảm cân cực nhanh từ quả bưởi Bí quyết giảm cân cực nhanh từ quả bưởi

Đối với người béo phì, bưởi có tác dụng làm tiêu tan lượng mỡ dư thừa trong cơ thể rất...

Giảm cân nhanh hiệu quả nhờ ăn cà chua mỗi ngày Giảm cân nhanh hiệu quả nhờ ăn cà chua mỗi ngày

Hãy tăng cường thêm các món ăn từ cà chua như sinh tố cà chua, salad cà chua... để giảm...

Bí quyết giảm cân kỳ diệu từ thiên nhiên Bí quyết giảm cân kỳ diệu từ thiên nhiên

Bí quyết giảm cân kỳ diệu từ thiên nhiên. Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng chính...

Thảo dược giúp giảm cân an toàn Thảo dược giúp giảm cân an toàn

Việc lập kế hoạch ăn uống và tập thể dục có thực sự giúp bạn giảm cân hay không? Trong...

 Giúp bạn giảm cân lành mạnh Giúp bạn giảm cân lành mạnh

Khi bạn muốn giảm cân. Hãy loại bỏ những kg của cơ thể tốt với lời khuyên giảm cân của...