Dinh dưỡng

 Bệnh nhân tăng huyết áp cần chú ý giữ ấm cho cơ thể Bệnh nhân tăng huyết áp cần chú ý giữ ấm cho cơ thể

Bí quyết để người tăng huyết áp vượt qua mùa đôngđể có thể có được sức khỏe tốt cho...

Loãng xương kẻ giết người thầm lặng mà cần được phòng ngừa Loãng xương kẻ giết người thầm lặng mà cần được phòng ngừa

Quá trình loãng xương diễn ra âm thầm và lặng lẽ mà ít ai biết. Khi phát hiện ra thì...

Dinh dưỡng cho cầu thủ đủ năng lượng để thi đấu suốt 120 phút Dinh dưỡng cho cầu thủ đủ năng lượng để thi đấu suốt 120 phút

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp cầu thủ tăng hiệu quả luyện tập với...

Ảnh hưởng của việc thiếu Magie trong cơ thể Ảnh hưởng của việc thiếu Magie trong cơ thể

Thiếu magie cơ thể sẽ xảy ra các tình trạng khó chịu như ù tai, có tiếng rung the thé...

Muốn tăng cần thì không thể bỏ qua những thực phẩm bổ dưỡng này Muốn tăng cần thì không thể bỏ qua những thực phẩm bổ dưỡng này

Sự thật là có rất nhiều người muốn giảm cân nặng, tuy nhiên cũng không ít người muốn...

Giá trị dinh dưỡng của quả bơ Giá trị dinh dưỡng của quả bơ

Quả bơ không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất đem lại nhiều lợi ích...

Cacao không chỉ bổ dưỡng mà còn thân thiết cho sức khỏe của bạn Cacao không chỉ bổ dưỡng mà còn thân thiết cho sức khỏe của bạn

Để có thể có sức khỏe tốt thì bạn nhất thiết không thể bỏ qua cacao. Cacao có rất nhiều...

7 thực phẩm bổ nhưng nếu sử dung quá nhiều sẽ bị lạm dụng 7 thực phẩm bổ nhưng nếu sử dung quá nhiều sẽ bị lạm dụng

Có nhiều thực phẩm bổ dưỡng như nếu bạn sử dụng quá nhiều có thể gây nên nhiều bệnh như...

Thời điểm giao mùa, bổ sung Vitamin gì để tăng đề kháng Thời điểm giao mùa, bổ sung Vitamin gì để tăng đề kháng

Thời điểm giao mùa,cơ thể con người dễ bị ảnh hưởng, tác động bởi thiên nhiên cơ thể...

 Ăn loại trái cây này khi đói có thể trị được bách bệnh  Ăn loại trái cây này khi đói có thể trị được bách bệnh

Người Việt thường ăn trái cây sau bữa ăn là cách ăn hoàn toàn sai lầm. Blog sẽ điểm lại...

Thần dược nấm tái tạo sức khỏe của bạn Thần dược nấm tái tạo sức khỏe của bạn

Chất dinh dưỡng được tìm thấy trong nấm có công dụng điều hòa năng lượng cơ thể đồng...

Thực phẩm dinh dưỡng giúp giải độc Thực phẩm dinh dưỡng giúp giải độc

Thực tế vấn đề an toàn thực phẩm hiện nay, chúng ta cần chuẩn bị cho mình một chế độ...

5 thực phẩm giảm cân không thể thiếu trong thực đơn của bạn 5 thực phẩm giảm cân không thể thiếu trong thực đơn của bạn

Hiện tại khoa học đã nghiên cứu ra nhiều thực phẩm khoa học có công dụng tốt với việc...

3 Sai lầm ăn uống Tết Trung Thu tai hại cơ thể bạn 3 Sai lầm ăn uống Tết Trung Thu tai hại cơ thể bạn

Tết Trung Thu đến rồi, bạn đang nghĩ mình sẽ “xõa” hết mình đêm Rằm này với ăn uống...

Nộm bưởi sẽ định nghĩa lại chuẩn mực mâm cỗ Trung Thu nhà bạn Nộm bưởi sẽ định nghĩa lại chuẩn mực mâm cỗ Trung Thu nhà bạn

Sắp Tết Trung Thu rồi bạn đã “kết” được món gì bày mâm cỗ gia tiên chưa? Bài viết sẽ...

Top 5 thực phẩm  giàu sắt tuyệt vời cơ thể bạn nên có Top 5 thực phẩm giàu sắt tuyệt vời cơ thể bạn nên có

Cơ thể mệt mỏi, hoa mắt đôi khi thấy choáng váng chính là biểu hiện của cơ thể thiếu...

3 công dụng thần kì của trái ổi 3 công dụng thần kì của trái ổi

Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh...

Tác dụng phụ của quả chanh bạn chưa biết Tác dụng phụ của quả chanh bạn chưa biết

Chanh rất tốt cho sức khỏe của bạn nhưng ít người biết được rằng trái cây này khi được...

Uống nước dừa nhất định phải biết 3 điều này Uống nước dừa nhất định phải biết 3 điều này

Trời nắng, nếu lạm dụng nước dừa để thỏa mãn cơn khát sẽ rất hại sức khỏe, thậm chí còn...

Top 5 những thực phẩm có lượng calo khủng Top 5 những thực phẩm có lượng calo khủng

Thủ phạm của việc ăn ít mà vẫn tăng cân có thể là thực phẩm chứa lượng calo cao khiến...

Giá trị dinh dưỡng có trong thịt gà Giá trị dinh dưỡng có trong thịt gà

Thịt gà là thực phẩm bổ dưỡng ít mỡ nhiều nạc. Được nhiều người tập thể hình lựa chọn...

Rước bệnh về nhà bằng những thói quen xấu khi dùng tủ lạnh Rước bệnh về nhà bằng những thói quen xấu khi dùng tủ lạnh

Không đậy nắp thức ăn thừa, để thực phẩm sống quá lâu trong tủ lạnh... là những thói...

4 loại trái cây trị chứng táo bón 4 loại trái cây trị chứng táo bón

Ăn 4 loại trái cây này thường xuyên sẽ giúp hỗ trợ dạ dày và hệ tiêu hóa hoạt động tốt...

Uống nước rau má sai cách có thể gây thiệt mạng Uống nước rau má sai cách có thể gây thiệt mạng

Nhiều người vô tư uống nước rau má để giải nhiệt mà không hay biết có thể loại nước này...