Dinh dưỡng

Thông tin bên lề Nước biển sâu? Thông tin bên lề Nước biển sâu?

Những ngày này, ghé các phòng khám Tai-mũi-họng, dễ thấy hầu như toa thuốc nào của các...

Dinh dưỡng với chế độ “ăn chay” Dinh dưỡng với chế độ “ăn chay”

Một nghiên cứu bất ngờ. Không kể đến lý do tôn giáo, số người kiêng thịt đã tăng nhanh...

Thực phẩm chứa nhiều nước giúp trẻ lâu Thực phẩm chứa nhiều nước giúp trẻ lâu

Thực phẩm có thành phần chứa nhiều nước là cách tốt nhất giúp quay ngược kim đồng hồ...

10 thực phẩm giàu canxi 10 thực phẩm giàu canxi

Canxi có ở rất nhiều loại thực phẩm, nhưng không phải ai cũng biết cách để sử dụng. Sau...

6 lợi ích tuyệt vời của bí đỏ đối với sức khỏe 6 lợi ích tuyệt vời của bí đỏ đối với sức khỏe

Bí đỏ vốn rất giàu có có chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Không chỉ là lớp thịt quả,...

Dầu cá: Dùng sai rất nguy hiểm Dầu cá: Dùng sai rất nguy hiểm

Khi dùng vitamin A và D phải rất thận trọng, không được uống quá liều vì sẽ gây ngộ độc.

4 lý do quan trọng để bạn không nên bỏ bữa sáng 4 lý do quan trọng để bạn không nên bỏ bữa sáng

Vội vã đưa con tới trường rồi phóng như bay đến nơi làm việc... bữa sáng đôi khi trở...

8 công dụng làm đẹp tuyệt vời của chuối 8 công dụng làm đẹp tuyệt vời của chuối

PNO - Chuối nằm trong nhóm trái cây giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B, C, E và...

Dùng thuốc bổ sai cách: lợi một hại mười Dùng thuốc bổ sai cách: lợi một hại mười

Với nhiều người, thuốc bổ não được coi là “thần dược” giúp tăng cường sức khỏe não bộ....

Thêm sáu loại quả rất tốt cho não bộ Thêm sáu loại quả rất tốt cho não bộ

Suốt thời thơ ấu, nhiều người rất sợ ăn rau quả. Tuy nhiên rau quả là rất cần thiết cho...

6 lý do nên ăn lựu 6 lý do nên ăn lựu

Ít ai biết trong quả lựu chứa chất có thể cải thiện được khả năng cương dương đối với...

Bí quyết làm đẹp da từ thực phẩm Bí quyết làm đẹp da từ thực phẩm

PNO – Những thực phẩm thường gặp ở chợ và siêu thị có thể bảo vệ cơ thể bạn khỏi tác...

Bí quyết tăng cân cho người gầy từ thực đơn hằng ngày Bí quyết tăng cân cho người gầy từ thực đơn hằng ngày

Bí quyết tăng cân cho người gầy từ thực đơn hàng ngày. Để tăng cân nhanh bạn cần xây...

6 loại thực phẩm rất giàu vitamin C 6 loại thực phẩm rất giàu vitamin C

Cảm lạnh, đau họng, ho và sốt là những bệnh có thể bị phản kháng bằng cách cung cấp cho...

Những thực phẩm làm giảm trí nhớ nhanh chóng Những thực phẩm làm giảm trí nhớ nhanh chóng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn uống có liên quan mật thiết tới “sức khỏe”...

10 loại thực phẩm không tốt cho làn da của bạn 10 loại thực phẩm không tốt cho làn da của bạn

Sức khỏe của bạn thể hiện qua thức ăn mà bạn ăn, đặc biệt điều đó thể hiện rõ nhất qua...

12 lợi ích tuyệt vời từ cần tây 12 lợi ích tuyệt vời từ cần tây

Phát hiện mới từ cần - một loại thực phẩm, hương vị phụ trong các món ăn và thường được...

Những món ăn khoái khẩu nhưng nguy hại cho sức khỏe Những món ăn khoái khẩu nhưng nguy hại cho sức khỏe

Thưởng thức món ăn khoái khẩu đôi khi cũng là thú vui nhưng có không ít món ăn cần phải...

4 lợi ích sức khỏe của sữa đậu nành 4 lợi ích sức khỏe của sữa đậu nành

Sữa được biết đến là có lợi ích cao cho sức khỏe. Nhưng tiếc là có một số người không...

Thực phẩm duy trì sự trẻ trung Thực phẩm duy trì sự trẻ trung

Khỏe và trẻ có lẽ là ước muốn của hầu hết mọi người. Không chỉ phụ nữ, rất nhiều người...

Giật mình vì tác hại của nước ngọt có ga Giật mình vì tác hại của nước ngọt có ga

Nghiên cứu này của các nhà khoa học khiến không ít người tiêu dùng phải giật mình.

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin 5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin

Thậm chí nếu bạn thích ăn uống thì nó cũng có thể là do cơ thể bạn đang thiếu vitamin.

3 lý do bạn không nên chọn dầu thực vật 3 lý do bạn không nên chọn dầu thực vật

Bạn không thể giảm việc sử dụng dầu trong nấu ăn hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, bạn có...

6 lý do bạn nên chọn bơ cho sức khỏe 6 lý do bạn nên chọn bơ cho sức khỏe

Bơ mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể của bạn. Bơ, loại trái cây mềm, hương béo...